Форум здорової їжі методу Монтіньяк
Член з 26 травня 2004 р
158 дописів (ø0.03/день)
Член з 1 грудня 2003 р
12579 повідомлень (ø2.02/день)
для мене метод не має нічого спільного зі здоровим харчуванням,
спробуйте на форумі програм харчування, є такі теми.
В іншому випадку я спробував би швидкий пошук.
Член з 1 червня 2004 р
242 повідомлення (ø0.04/день)
| Не завжди потрібно вірити усьому, що є в газеті; якщо у вас хороший лікар, він може сказати вам все або принаймні деякі. Але те, як ви говорите, не може працювати. Вітаю Енджі |
| Цитата та відповіді |
Член з 15 січня 2004 р
100 повідомлень (ø0.02/день)
Колись я працював у лікаря, який сам користувався цим методом.
Більше деталей я не знаю, я отримую лише рекламу - я щось запитував в Інтернеті - у будь-якому випадку він завжди говорив: Конні, якщо ти їв макарони з вершковим соусом - просто завжди завжди їж ананас. Це потім спалює калорії. тощо.
Тож він худий трохи менше 50 років і досі сьогодні - я бачив його нещодавно. Він клянеться цим.
Учасник з 02.09.2004
286 повідомлень (ø0.05/день)
Член з 15 січня 2004 р
100 повідомлень (ø0.02/день)
. то, мабуть, я дурний, що на це впав.
Соромно, що я передав це тут. Ну, ти вчишся на збитках.
Член з 17 січня 2002 р
19 037 повідомлень (ø2,76/день)
Метод Монтіньяка - це не дієта, а зміна раціону, заснована на сьогодні дуже поширеному принципі GLYX, а також є повноцінною формою харчування
з хорошими жирами, без продуктів з білого борошна, без цукру та великою кількістю фруктів та овочів
На цю тему вже є багато ниток
Для спалювання жиру необхідні фізичні вправи, а потім збалансоване харчування
З повагою
Грета
Член з 14 червня 2004 р
89 повідомлень (ø0.01/день)
| Метод Weight Watcher просто неперевершений, адже ви можете нарешті контролювати те, що вам дійсно потрібно на день! Але вам не обов’язково відвідувати курс, тому що це дуже дорого, ви можете щось отримати! |
| Цитата та відповіді |
Член з 15 січня 2004 р
100 повідомлень (ø0.02/день)
Я просто шукав рекламу і знайшов. Ви можете знайти інформацію на веб-сайті www.montignac.de
Член з 01.08.2004
1 дописів (ø0/день)
Дорога Грета, ти абсолютно права: РУХ ПОВИНЕН БУТИ.
Я повідомлю вас про свій досвід, як тільки прийде бу і я почну дієту.
Член з 21.02.2004
1167 дописів (ø0,19/день)
Член з 20 травня 2004 р
903 дописів (ø0,15/день)
До речі, сьогодні я досяг свого 8-го кілограма. COOL ne. І я ще не займався спортом.
Член з 15.08.2004
30 повідомлень (ø0.01/день)
Член з 17 січня 2002 р
19 037 повідомлень (ø2,76/день)
Чудово, що ви схудли так сильно, повноцінно харчуючись !
І ви можете продовжувати їсти піцу та круасани, вам просто потрібно робити їх самостійно з борошна грубого помелу, що в основному не є великою роботою
Я також їжу цільну їжу і з великою кількістю свіжих інгредієнтів, я багато роблю сам, але в середньому я витрачаю менше грошей на 4 людей, ніж в середньому
З повагою
Грета
Член з 07.07.2003
140 повідомлень (ø0.02/день)
У моєї матері є книга «Монтіньяк», і я її теж читав. Це насправді мене переконує, бо це не дієта, а здорове, збалансоване харчування. Єдине, що я критикую щодо методу, це те, що він переважно використовує екзотичну їжу у своїх пропозиціях рецептів, яку непросто отримати або дуже, дуже дорого отримати. Тож не було часу та грошей, щоб розпочати.