ФОТО Спробуйте рецепт тижня з салату "Лідль" із сурімі та тунцем, ароматний та простий у приготуванні
від Redactia HotNews.ro, понеділок, 6 червня 2016 р., 10:13
Інгредієнти на 4 порції
Час підготовки 15 хвилин, низька складність
- 150 г філе тунця у власному соку Nixe
- 200г сурімі Vici
- 250г кукурудзи Freshona
- середня червона цибуля
- 3 стебла селери
- 100г грецького йогурту Пілос
- чайна ложка лимонного соку (5 мл)
- буде Замком
- перець Мікадо
Сурімі Вічі дуже легко розморожується, залишаючи пакет на кілька годин на кухонному прилавку, або на ніч у холодильнику. Коли бари сурімі розморозяться, приготуйте решту інгредієнтів: злийте консервований тунець і кукурудзу, дрібно наріжте цибулю і стебла селери і покладіть їх у велику миску. Заправка для салату дуже проста: грецький йогурт, який є вершковим і дуже добре пов’язує салат, але з набагато меншою калорійністю, ніж майонез, лимонний сік, сіль і перець за смаком. Змішуємо всі інгредієнти для заправки та ті, що готуються до салату, і страва готова!
Салат з сурімі та тунцем ідеально поєднується зі скибочками тостів, такими як хліб чиабатта, оливковий хліб або хліб із насінням. Селера та селера є частиною одного сімейства, але стебла селери мають менш сильний аромат, ніж селера, що мають більш солодкий смак. Якщо ви замінюєте стебла селери на деякі стебла селери, використовуйте половину кількості, або ви можете використовувати корінь селери, дуже добре очищений і поданий на великий резонатор. Хороший апетит!