G; тони та солодощі; Панчохи IG - Клуб Marie Chioca 9782360981991

мої здорові та смачні рецепти

Опис

Торти та солодощі з низьким рівнем ГІ

солодощі

Для схуднення, боротьби з патологією або просто збереження здоров’я вживання меншої кількості цукру є важливим.

І для цього не потрібно жертвувати обжерливістю! Вам просто потрібно адаптувати свої кулінарні звички та практики. Невеликі щоденні задоволення, більш вишукані десерти, щоб завершити трапезу в стилі або святкові торти для особливих випадків: ця книга містить 50 смачних рецептів з низьким або дуже низьким глікемічним індексом, щоб задовольнити тягу до солодкого за будь-яких обставин. Шоколадний торт, вафлі, печиво, вершки, тірамісу, пироги, шарлотки, бавару та інші десерти стануть частиною вашого меню завдяки декільком ретельно підібраним та приготовленим інгредієнтам: акацієвий мед, сироп агави, висівки, овес, пиріг чи лушпиння ячне борошно, рослинне молоко, фрукти, темний шоколад, пюре з олійних культур, кориця, лимон.

Все, щоб бенкетувати, не відчуваючи провини !

Понад 35 років «Жива Земля Скоп» видає книги з практичної екології, а також журнал

4 сезони органічного саду. Також Terre vivante створив екологічні сади в Ізері, пропонуючи практичні заняття.