Galette des rois Actu Nutrition
- Додому
- Статті
- Почніть
- Дієти
- Рецепти
- Їжа
- Вітаміни
- Куточок для читання
- Мої відео
- Почніть добре
- Мої послуги
- Інтернет-консультації
- Обчисліть свій ІМТ
- Тренування для схуднення
- Часті запитання
- Про
- Зв'язок
У новинах !
рагу
перець
Квашена капуста
заморожені овочі
Шпинат
Користь моркви
Як швидко та ефективно побудувати прес
робіть покупки, щоб схуднути
Суп з моркви та редьки
Найкраща порада для економії часу
Мої побажання на 2021 рік
Функціональний тренінг
рагу
перець
Квашена капуста
Знайдіть нас у Facebook
Торт царів
Ласкаво просимо до ActuNutrition! Якщо ви тут новачок, можливо, ви захочете прочитати мою книгу, в якій пояснюється, як стати стрункими і залишатися стрункими після дієти. Натисніть тут, щоб завантажити книгу безкоштовно !
Ласкаво просимо назад до ActuNutrition! Оскільки ви тут не вперше, можливо, ви захочете прочитати мою книгу про те, як схуднути і залишатися стрункими. натисніть тут, щоб завантажити книгу безкоштовно! 🙂
Торт царів
І ось вам! Ви щойно влаштували гуляння на Різдво та Новий рік, і вас знову просять скуштувати знамениту галету руїн !
Ніякого перемир’я для вашої лінії !
Оскільки у мене будуть різноманітні запитання щодо цього, я дам вам кілька простих рішень !
Galette des rois та її традиції
Це частина ритуалів січня !
У давнину це ознаменувало літнє сонцестояння !
Потім це стає релігійним святом, яке називається Водохреще, яке знаменує прихід немовляти Ісуса.
У середні віки галету ділили з якомога більшою кількістю гостей, а також порцією, призначеною для нужденних, які представлялися біля дверей;
Пізніше король вибрав дитину і зробив його королем на день, і йому дали суму грошей, яка дозволила батькам відправити його до школи !
Він пройшов періоди заборони під час голодомору та революції, але це було лише тимчасово, тому що сьогодні млинець все ще сидить на наших столах! І для нашого найбільшого задоволення !
Калорійність galette des rois !
Як відомо, галет - це надзвичайно калорійна їжа !
Дійсно, частина 100 г представляє самостійно (для млинця з френгіпаном) від 320 до 380 ккалорій, залежно від рецепту.
На млинець бріош із цукатами у вас буде трохи менше калорій, близько 250.
Отож, як без цього вам не обійтися, і ця традиція, як правило, триває весь січень! Ви могли б також знати, чого чекати і як керувати цим періодом !
Моя порада:
Коли ви споживаєте необхідну вам галетку, супроводжуючи її традиційним келихом шампанського, ви також скоріше будете витрачати енергію приблизно від 450 до 500 ккалорій.
Галету часто їдять:
Але моя головна порада - не пропускати цей смачний пиріг, бо насолодитися ним можна лише протягом січня. !
Однак цей торт слід їсти з великою мірою !