Галле також повстає проти суворого Ді; десять каменів через занадто мало жиру - Wiener Zeitung Online
Проблеми з жовчою від жирної їжі? - До цього може призвести і протилежне: надмірна дієта може спровокувати жовчну коліку.
Ризик таких скарг збільшується на 44 відсотки, якщо протягом двох років втрачається понад чотири кілограми, як повідомляє Френк Ламмерт з Університету Аахена в "Deutsche Medizinische Wochenschrift". При втраті ваги понад 25 відсотків частота жовчнокам’яної хвороби подвоюється. Дієта з надзвичайним вмістом жиру також може спричинити захворювання, оскільки спорожненню жовчного міхура сприяє їжа з високим вмістом жиру.
Наприклад, у Німеччині близько десяти мільйонів людей мають камені в жовчному міхурі. Щороку близько 150 000 з них хірургічно видаляють жовчний міхур. Щорічно витрати на лікування становлять мільярд євро. На думку лікарів, найкращими методами профілактики є регулярні фізичні навантаження та помірне зниження ваги. Слід уникати ефектів йо-йо, спричинених частими змінами в дієті та збільшенням ваги.
Якщо, за словами експерта, бажано швидкого і більшого зниження або це потрібно з інших медичних причин, пацієнти також повинні приймати такі препарати, як урсодезоксихолева кислота.
Якщо стримувати алкоголь (крім пива в помірних кількостях) та каву, а також регулярні фізичні вправи, ризик жовчних кольок також можна зменшити. "Дві-три години бігу або їзди на велосипеді щотижня зменшують ризик на 20-40 відсотків", - говорить Ламмерт. Вітамін С також, здається, здатний запобігти часто надзвичайно болючим каменям.
Однак ревматизм повинен обмежуватися максимум двома невеликими м’ясними стравами на тиждень. Оскільки тваринні жири містять арахідонову кислоту, яка утворює речовини, що передають запалення, як повідомляє "Apotheken Umschau". В іншому випадку корисна і багата клітковиною їжа з великою кількістю фруктів, овочів, цільнозернових продуктів та бобових - це перевага.
Голодування також зменшує вміст арахідонової кислоти в організмі, але переважно лише на час голодування. За цей час симптоми у багатьох пацієнтів значно покращились. Однак лише ті, хто дотримується дієтичних рекомендацій, можуть сподіватися на довгостроковий ефект.