Гамбургер важить 180 кг. Ніколь - найбільший тренер Німеччини для схуднення
Гамбург - Повна Ніколь Єгер важить 180 кілограмів. Вона товста. І має для цього незвичну роботу: Ніколь Єгер - тренер із схуднення - найтовстіший у Німеччині.
32-річний хлопець звик до недовірливих поглядів. Незважаючи на надмірну зайву вагу, Єгер хоче допомогти іншим людям схуднути. "Можливо, я не парадна версія тренера з питань харчування. Але я вже пережив усі турботи та страхи, з якими доводиться стикатися моїм пацієнтам », - пояснює Ягер.
Єгер завжди мав тенденцію до зайвої ваги. Її тіло виросло з-під контролю після спортивної аварії. На рік вона була прикута до інвалідного візка. "Відтоді я з'їла невимовну вагу в 340 кілограмів", - згадує жінка із зайвою вагою. Більше нічого не працювало. Більшість часу Ягер проводила у своїй квартирі - з їжею.
Найгірше: сідаючи на поїзд, нещадний погляд на вулицю. Погляд. "Хто мене бачив, думала товста жінка". Ніхто не думав, що за цим стоїть людина, яка може бути веселою, розумною, щасливою чи сумною ".
Всі дієти провалилися. Ні вуглеводів, ні жиру, ні їжі взагалі, лише пиття. Ананасова дієта. Вона все зробила. Але неймовірна цифра в 340 кілограмів не зменшилася. Довгий час Ягеру були потрібні дві ваги - по одній на кожну ногу!
Тоді у віці 26 років зателефонуйте! “Одного ранку я прокинувся із забійним серцем і задишкою. Я думав, що у мене серцевий напад », - повідомляє Єгер. Натомість це була щитовидна залоза - але постріл через нос прибув.
Схуднути від страху смерті
Про невдачу знову не могло бути й мови. "Я знала, що якщо ця спроба схуднути не вдасться, я за кілька років помру", - каже жінка із зайвою вагою.
Блогер і ведучий за останні шість років схуд на 160 кілограмів! Зі спортом та здоровим харчуванням.
Єгер не вірить у дієти! Найголовніше правило тренера для схуднення: «Якщо ти хочеш схуднути, ти повинен їсти». Ключ до успіху: «Ти повинен хотіти схуднути». Звучить просто, але Єгер насправді має рацію: «Більшість повних людей хочуть бути стрункими. Але їм не хочеться худнути ".
Цього їх зараз навчає Ніколь Єгер. Бажання. Напад беконом. І перш за все: залишити виправдання.
Вона допомагає своїм пацієнтам знайти правильний вид спорту, складає плани харчування - «зі своїми улюбленими стравами, але приготованими здорово. Втрата ваги така ж індивідуальна, як і відбиток пальця ".
Вона сама мріє про 99,9 кіло! "Бути двозначним номером один раз було б найкраще".
★ Документальний фільм про Ніколь Єгер виходить у вівторок о 14:15 на ZDFinfo.