Ганодермія - користь, застосування, протипоказання

Ганодерма - це гриб, що використовується тисячоліттями в традиційній китайській медицині завдяки своїм чудовим терапевтичним властивостям. У наступному матеріалі з’ясуйте, що таке ганодермія та які переваги вона має.

застосування

Зміст:

Що таке ганодермія?

Ганодерма, відома в нашій популярній традиції як Казкова ложка, є надзвичайним грибом, визнаним у традиційній східній медицині як промотор життєвих сил і довголіття.

Звідки походить назва?

Назва Ганодерма походить від грецької мови, ganos - яскравість, сяйво і dermis - шкіра. Ganoderma lucidum - це гриб, який зазвичай росте в нарості на стовбурах дерев, з зовні трохи світло-коричневим відтінком. Ганодерму рекомендують застосовувати лише для лікарських засобів, НЕ на кухні!

Кілька видів ганодерми використовуються в традиційній азіатській медицині протягом тисячоліть. Ми будемо посилатися лише на Ganoderma Lucidum, найбільш вживаний вид, також званий Рейші. Дослідники встановили, що розчинні у воді полісахариди є найбільш активними елементами, що містяться в ганодермі, і мають протипухлинну дію, модулюючи імунітет і знижуючи артеріальний тиск, покращуючи рівень холестерину, одночасно збільшуючи здатність організму до самовідновлення.

Дія ганодерних кислот

Тритерпени, які також називають ганодерними кислотами, є іншими активними елементами. Дослідження показали, що ганодеринові кислоти допомагають побудувати захист від алергії, блокуючи вивільнення гістамінів, покращуючи використання кисню та роботу печінки. Ці кислоти мають гіркий смак, і їх рівень легко розпізнати за смаком у продукті.

Гриб ганодерма він також показаний при лікуванні "очищення" організму, оскільки сприяє виведенню великої кількості токсинів: сечової кислоти, молочної кислоти, холестерину та жирів.

Більшість розладів і захворювань спричинені існуванням дисбалансу в організмі, що відбувається через накопичення токсинів в організмі.

Ганодерма призначається фахівцями з природної медицини завдяки своїй здатності стимулювати оздоровлення організму без будь-яких побічних ефектів. На ринку є капсули, таблетки або порошки у різних формах харчових добавок.

Користуючись гарною популярністю серед природних засобів, гриб рекомендований лише для лікарських цілей, а не на кухні.

Препарати від ганодерми

Ganoderma lucidum - більш відомий як гриб рейші - це гіркий на смак гриб, який тисячі років використовується в традиційній китайській медицині для лікування багатьох недуг.

Ганодерма, яку також називають «грибом безсмертя», має адаптогенну дію. Це означає, що це допомагає організму адаптуватися як до розумових, так і до фізичних навантажень. І капсули, і стебла ганодерми містять речовину під назвою бета-глюкан, яка стимулює імунну систему.

Ganoderma lucidum - це великий, деревний і твердий гриб, який використовується в різних рослинних засобах. Більш відомий як рейші або лінчжі, цей гриб може благотворно впливати на імунну систему, серцево-судинну систему та простату.

Те, що рекомендують фахівці?

Хоча екстракт ганодерми, як правило, безпечний, і більшість побічних ефектів є м’якими, експерти кажуть і рекомендують застосовувати ганодерму лише для лікування більш серйозних захворювань. Тому людям слід шукати та звертатися за медичною допомогою на додаток до використання екстракту ганодерми для лікування серйозних захворювань та проконсультуватися з лікарем щодо можливої ​​взаємодії ганодермії з ліками.

Вироби Ганодерми

Відомий як кава ганодерма, Цей продукт являє собою порошкоподібну суміш напоїв, яка зазвичай містить розчинну каву та екстракт ганодерми люциду. Їх можна змішувати з іншими інгредієнтами, такими як цукор, збиті вершки та зелень.

Окрім загальновідомих ефектів кави, цей напій, на думку деяких прихильників, пропонує ряд переваг для здоров’я. Також його часто вживають люди, які хочуть зменшити споживання кави, але які все ще прагнуть підвищити рівень енергії.

Незважаючи на твердження, що підтверджують переваги кави ганодерми, наукової підтримки впливу продукту на здоров'я немає.

Яка найкраща ганодермія?

Ганодерму також можна знайти у формі капсул.

Чай від ганодерми

Вживання чаю з ганодерми є важливим і досі залишається одним з найкращих способів скористатися перевагами цього лікарського гриба.

Коли і як застосовується ганодерма?

Існує багато повідомлень про використання гандодерми. Більшість досліджень, в яких використовували гриби рейші, проводили на тваринах або в лабораторії. Однак лише декілька зроблено на тему людей.

Гриб Рейші містить хімічні речовини, які, як видається, мають різноманітний потенційно сприятливий вплив на пухлини (рак) та імунну систему.

Проводяться поточні дослідження щодо потенційних переваг гриба Рейші для здоров'я.

Неракові пухлини товстої і прямої кишки (колоректальні аденоми)

Згідно з деякими дослідженнями, щоденне введення екстракту гриба рейші протягом 12 місяців зменшує кількість пухлин у людей з колоректальною аденомою.

Забиті артерії

Ганополія зменшує симптоми засмічення артерій, такі як біль у грудях та проблеми з диханням.

Діабет

Також, на думку експертів у цій галузі, щоденне введення продукту грибів рейші (Ганополія) щодня протягом 12 тижнів знижує гемоглобін, але не рівень цукру в крові у людей з діабетом 2 типу.

Гепатит Б

Дослідники припускають, що введення певного продукту з грибів рейші (Ганополія) протягом 12 тижнів максимально зменшує вірус гепатиту В, який циркулює по організму. Цей продукт також покращує роботу печінки у людей із цим захворюванням.

Високий рівень холестерину

Введення екстракту грибів рейші щодня протягом 12 тижнів не впливає на рівень холестерину у людей з високим кров’яним тиском та/або високим рівнем холестерину.

Гіпертонія

Існують незрозумілі докази впливу грибів рейші на високий кров'яний тиск. Згідно з дослідженнями, прийом екстракту гриба рейші щодня протягом 12 тижнів не знижує артеріальний тиск у людей зі злегка високим кров'яним тиском. Натомість інші дослідження показали, що введення ганодерми знизило кров’яний тиск у людей з дуже високим кров’яним тиском.

Рак легенів

Фахівці стверджують, що ганодермія не зменшує пухлини легенів. Однак, схоже, це покращує функцію імунної системи. Крім того, це забезпечує кращу якість життя людей, хворих на рак легенів.

Біль, спричинений оперізуючим лишаєм

Деякі люди стверджують, що екстракти ганодерми у поєднанні з гарячою водою полегшують біль, спричинений оперізуючим лишаєм, коли звичайне лікування не дає результатів.

Інші стани та стани, які можна лікувати за допомогою ганодермії

  • Поліпшення імунної системи
  • Вірусні інфекції
  • Рак простати
  • Астма та бронхіт
  • Стрес
  • Розлади нирок
  • Захворювання печінки
  • ВІЛ-захворювання
  • Страх висоти
  • Втома
  • Синдром хронічної втоми
  • Проблеми зі сном (безсоння)
  • Виразка шлунка
  • Отруєння
  • Інші умови

Однак для оцінки ефективності гриба рейші в цих випадках потрібно більше доказів.

Як користуватись?

Традиційно гриби рейші відварюють у воді для отримання їх лікувальних властивостей. Коріння відварюють і п'ють у вигляді чаю.

Ганодерма: користь та терапевтичні властивості

Стимулює та покращує імунну систему

Одним з найважливіших ефектів гриба рейші є те, що він може стимулювати імунну систему. Хоча деякі деталі досі незрозумілі, деякі дослідження показали, що рейші можуть впливати на гени, що знаходяться в білих кров'яних клітинах, які є важливими частинами імунної системи.

Крім того, ці дослідження виявили, що деякі типи ганодермії можуть боротися із запаленням у лейкоцитах. Дослідження онкологічних хворих показали, що деякі молекули, що містяться в грибі, можуть підвищувати активність типу білих кров'яних клітин, які називаються природними клітинами-кілерами.

Природні клітини-вбивці борються з інфекціями та раком в організмі.

Інше дослідження показало, що ганодермія може збільшити проліферацію інших білих кров'яних клітин (лімфоцитів) у пацієнтів з колоректальним раком. Хоча більшість переваг для імунної системи гриба рейші спостерігається у хворих, є дані, що цей гриб благотворно впливає і на здорових людей.

Вплив на лімфоцити

У ході дослідження було показано, що гриб покращив функцію лімфоцитів, тих, що допомагають боротися з інфекціями та раком, у спортсменів, що перебувають у стресових умовах.

На відміну від цього, інші дослідження у здорових дорослих не показали покращення імунної функції або запалення після 4 тижнів екстракту рейші.

Отже, очевидно, що рейші впливає на білі кров'яні клітини та функцію імунної системи. Однак необхідні додаткові дослідження, щоб визначити, наскільки суттєвою є користь для здорових та хворих.

Протиракові властивості

Багато людей вживають цей гриб через його потенційні протизапальні властивості. Дослідження понад 4000 осіб, що пережили рак молочної залози, показало, що приблизно 59% пацієнтів застосовували ганодерму. Крім того, кілька лабораторних досліджень показали, що це може призвести до загибелі ракових клітин.

Деякі дослідники вивчали, чи може грибок бути корисним для лікування раку простати через його вплив на тестостерон. Суб'єкт створив суперечку після того, як тематичне дослідження показало, що молекули, виявлені в цьому грибі, можуть повернути рак простати у чоловіків, тоді як інший не підтримав цих висновків.

Ганодерма проти колоректального раку

Експерти також вивчали роль гриба Рейші у профілактиці або боротьбі з колоректальним раком. Деякі дослідження показали, що кількість та розміри пухлин у товстій кишці зменшились після року лікування рейші.

Більше того, детальний звіт кількох досліджень показав, що грибок може мати сприятливий вплив на онкологічних хворих.

Однак дослідники кажуть, що Рейші слід давати в поєднанні з традиційним лікуванням і ніколи не замінювати.

Боротьба з втомою

Хронічна втома може бути викликана як фізичним, так і психологічним стресом. Тритерпеноїди та полісахариди в ганодермії, що відповідають за його антиоксидантну активність, також відіграють активну роль у здатності грибка боротися з втомою.

Дослідники також говорять, що аденозин, компонент ганодермії, який може розріджувати кров і покращувати здатність крові переносити кисень до всього тіла, може дати тілу більше енергії.

Користь для здоров’я серця

12-тижневе дослідження, в якому взяли участь 26 людей, показало, що гриби рейші можуть підвищувати "хороший" рівень холестерину ЛПВЩ та знижувати тригліцериди.

Однак інші дослідження на здорових дорослих не показали жодного покращення цих факторів ризику серцево-судинних захворювань.

Більше того, після широкого аналізу не було виявлено корисних наслідків для здоров'я серця після вивчення п’яти різних досліджень, проведених близько 400 людей. Дослідники виявили, що прийом ганодерми протягом 16 тижнів не покращував рівень холестерину.

Зазначені дози

Правильна доза ганодерми залежить від кількох факторів, таких як вік, стан здоров'я та стан користувача. На цей час недостатньо наукової інформації для визначення відповідних доз гриба рейші. Майте на увазі, що натуральні продукти не завжди безпечні, і що дози можуть бути важливими. Обов’язково дотримуйтесь відповідних вказівок на етикетках продукту та проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом перед використанням.

Поради фахівця

Не існує безпечної рекомендованої дози, але деякі дослідники застосовували від 1,4 до 3 грамів ганодерми на день. Як завжди, поговоріть зі своїм лікарем щодо відповідної дози для вашого віку, статі та стану здоров’я.

Університет Мічигану рекомендує від 1 до 1,5 грама на день порошку ганодерми або 1 мілілітр на день у вигляді настоянки.

Можливі ризики та протипоказання

Як вже згадувалося раніше, прийом ганодерми підходить не всім або будь-яким захворюванням. Якщо ви хочете розпочати такий засіб, але все ж відповідаєте одному з наведених нижче критеріїв, спочатку зверніться до лікаря.

  • Прийміть хіміотерапію або імунодепресанти
  • Приймайте препарати, що розріджують кров, такі як кумадин, варфарин або аспірин
  • Ви вагітні або годуєте груддю.

Ганодерму слід застосовувати з обережністю, оскільки кілька людей перенесли токсичність печінки після прийому цього гриба.