Гарбузове пюре з низьким вмістом вуглеводів, альтернативою картопляному пюре
Сорти гарбуза
- Хоккайдо гарбуз - мабуть, найвідоміший і найпростіший у приготуванні. Він не такий великий, і з нього можна приготувати вершковий суп. Я вважаю за краще використовувати його для свого Гарбузовий пиріг або пиріг з гарбузовим пирогом. Приємно те, що вам не потрібно його лущити, це економить роботу і час.
- Кабачок з Butternut - також відомий як "грушовий кабачок" через свою форму. Завдяки горіховому та здобному смаку він є ідеальним кандидатом для приготування грати або для приготування Гарбузове пюре.
- Мускатний горіховий гарбуз - завдяки своїй соковитій м’якоті він є одним з найпопулярніших гарбузів, а гарбуз-баклажан чудово підходить для гратирування та пюрерування.
- Спагетті-сквош - він має овальну форму і нагадує кабачки. До речі, також до Садові гарбузи підраховує. І, як випливає з назви, гарбузову локшину чудово робити з м’якоті.
гарбузове пюре
Це так смачно і чудово поєднується з м’ясними стравами! Гарбузове пюре: Альтернатива з низьким вмістом вуглеводів замість картопляного пюре. Ми просто використовуємо гарбузи і економимо багато вуглеводів! Найкраще в цьому рецепті - це те, що він дуже швидкий і дуже простий.
Ті, хто віддає перевагу більш здобне або вершкове, можуть збільшити кількість масла або вершкового сиру за бажанням. Сир також можна змінити в пюре.
Якщо ви любите рецепти гарбуза, ознайомтесь з моїми рецептами гарбуза з низьким вмістом вуглеводів.
Які ваші улюблені рецепти як альтернатива картопляному пюре?
У мене є інший рецепт, як альтернатива пюре з низьким вмістом вуглеводів: пюре з цвітної капусти з низьким вмістом вуглеводів