Гарбузовий пудинг з корицею - Едіт; s Кухня

Або класичний гарбузовий заварний крем більш дієтичний. Це легко зробити і смачно,

особливо рекомендується любителям смаку кориці.

Це десерт, який також можна їсти Дієта Дюкана.

1 склянка вареного гарбузового пюре

- кількість для 5 міні-форм -

Як це:

Відваріть нарізаний кубиками гарбуз (я готував його на пару), а потім розімніть у кухонному комбайні

(або з блендером у вертикальному положенні). Я зварив близько 3 великих скибочок, якщо це залишиться, ви можете порошок з цукром/ксилітом

і трохи кориці і їжте як таку 🙂 Чашка, в яку я клала пюре, є нормальною.

Добре змішайте яйця з підсолоджувачем (звичайно, ви також можете використовувати цукор, якщо не хочете, щоб він був дієтичним).

Додайте гарбузове пюре, молоко, корицю, сіль і ванілін.

Розлийте склад за окремими фігурами, які йдуть в духовку, і випікайте приблизно 40-50 хвилин.

Якщо у вас немає міні-керамічних форм, ви можете запекти їх у формі для кексів.

---