Гарна ідея ТАК! Здорове харчування та фізичні вправи - це завжди гарна ідея! Охорона здоров’я та соціальні -

Збалансоване харчування та фізична активність є передумовою довгого життя, добробуту та незалежності.

Карінтська регіональна каса медичного страхування пропонує разом із проектом зміцнення здоров'я "Гарна ідея" численні безкоштовні пропозиції у сферах харчування та фізичних вправ.

По темі харчування ми вас підтримуємо Лекції і практико-орієнтоване навчання для свідомі та здорові покупки. Існує також широкий вибір варіантів для невеликих груп. Це включає Кулінарні майстерні, семінари з харчування і Семінари з комбінованого харчування, де також можна приготувати прості страви.

Поблизу Рухайся буде Індивідуальні консультації пропонується з експертом руху. Уточнюється індивідуальна потреба у фізичних вправах та даються практичні поради та вправи для більшої кількості фізичних вправ у повсякденному житті. Крім того, пропонуються індивідуальні консультації як інформативні брифінги. Також може Майстерні руху можна замовити на три різні теми в невеликій групі. Пропозицію завершують пробні підрозділи на спортивних курсах по всій Карінтії.

Картки з рецептами та вправами, відео з рецептами та фітнес-стрічки доступні для приготування їжі та вправ поза пропозиціями, наприклад вдома. Всі пропозиції можуть Карінтія і безкоштовний після попередня реєстрація заявляються.

---