Гарне тіло, без тренажерного залу та дієти - Елл
Можливо схуднення стегон або зміцнення живота без зусиль. Оновіть методи, які працюють, і найновіші, про які ми говоримо.
Я хочу більше пухких грудей
Що працює найкраще змінити її чашку А проти С і еротизувати її декольте? Грудні імплантати, які пластичний хірург вводить під загальний наркоз. Що він повинен тобі пояснити? Тип використовуваних імплантатів (круглі або анатомічні, заповнені фізіологічною сироваткою або силіконовим гелем), де проходить, щоб розмістити їх (під грудьми, через ареолу або пахву), спереду або ззаду м’яза, як будуть шрами ... Заплануйте ніч у клініці, боляче, але це насправді змінює силует. (Від 4000 до 6000 євро.)
Що гуде: ін’єкції гіалуронової кислоти (Макролан). Найкраще показання? "Трохи порожні груди, які хочуть знайти пухку чашку", - пояснює доктор Ізабель Сарфаті, пластичний хірург. Переваги? Це робиться під місцевою анестезією, і результат стає досить відразу. Незручності? «Все ще експериментальна техніка. І вам доведеться починати знову між дванадцятьма і вісімнадцятьма місяцями, щоб відновити половину початкового обсягу. Нарешті, продукт є рентгеноконтрастним, тому є складним для мамографії. »(Від 3000 до 4000 € в залежності від кількості введеного продукту.)
Я хочу підтягнути руки
Що рухається: електростимуляція. Один з останніх, пристрій New Life, поєднує в собі класичні імпульси та мікроструми, які зменшують неприємні відчуття. "Ми працюємо над основним тонусом, не на" великих м'язах ", а на тих, які підтримують тканини", - пояснює Фредерік Дюбайл, спортивний фізіотерапевт. В принципі, мікроструми впливають на метаболізм клітин, зокрема на адипоцити. А добре функціонуючий адипоцит означає менше жиру. (12 сеансів, 2 або 3 на тиждень. Від 50 до 90 € кожен.)• Або: у фізіотерапевтів, у центрах Peach'Up, Power Plate та в інститутах краси. Адреси на 0 820 30 35 40.
Які фірми: лікарі тестують нові інструменти. • Карбокситерапія * Це ін’єкції вуглекислого газу. Він поколює протягом години, і ви можете отримати синці. "Це покращує зовнішній вигляд шкіри, активізуючи мікроциркуляцію", - зазначає д-р Ален Лажені, лікар-косметолог. "Це зміцнює" желе ", але вам доведеться робити це знову і знову", - попереджає д-р Франсуа Ніфорос, пластичний хірург. Дозвольте близько десяти сеансів, потім один раз на три місяці. • Лазерний ліполіз. Методика не м’яка: під місцевою анестезією лікар вводить під шкіру лазерне волокно для підвищення температури. Тепло стискає колагенові волокна, тим самим допомагаючи шкірі розслабитися. Мета: досягти підтягуючого ефекту. "Він працює на руках, внутрішня сторона яких трохи зморщена, як папірець", - каже доктор Домінік Буно, дерматолог. Вартість ? 1500 євро.
Що видаляє крила Бетмена: коли шкіра дійсно падає, підтяжка обличчя перекроює руки. Недолік: шрам на пахві, якщо мало провисання; вертикаль по всій руці для великого розслаблення. (Від 3000 до 5000 €.)
* Карбокситерапія Quésaco ?Ця стара теплова техніка нещодавно була вдосконалена. Він полягає у введенні невеликої кількості вуглекислого газу в шкіру поверхнево (у дерму), коли ви хочете поліпшити якість шкіри, трохи глибше, коли ви хочете видалити жир. Лікар колоє кожні 4-5 см дрібними голками, що спричинює місцевий приплив кисню, що активує мікроциркуляцію. Сеанси слід повторювати, раз на тиждень протягом десяти, як лікування від нападу, потім кілька сеансів технічного обслуговування. Ціль? Маленьке провисання в животі, внутрішній частині рук і стегон і невеликі опуклості. Улов? Досі жодне дослідження не довело цього відомого протижирного ефекту, ані кількісно оцінило його ефект проти зморшок. Лікарі, які вірять у це, визнають скромні результати, але цінують цей медичний засіб, який не є дуже ризикованим і не надто дорогим (від 50 до 120 € за сеанс).
Я хочу плоский живіт
Що покращує шкіру: щоб делікатно примирити нас із вузькими джинсами низького зросту, деякі машини, що використовуються лікарями, поєднують технології. Наприклад, VelaShape поєднує в собі теплову дію біполярної радіочастоти, підтягуючий ефект інфрачервоних променів і трохи протикапітального всмоктувального масажу. За умови помноження сеансів (від 150 до 400 € на один). "Коли ми повторюємо їх, ми неминуче маємо невеликий результат", - зазначає д-р Жан Мішель Мазер, дерматолог. Зовсім нова, високоінтенсивна сфокусована ультразвукова технологія, орієнтована лише на жир: Liposonix за один сеанс погризе до 1 см жирового шару.
Що вдосконалює: ліпосакція стирає круглий живіт, коли шкіра добре підтягнута. Якщо він м’який, його можна доповнити лазерним ліполізом *. Якщо шкіри занадто багато, ми їдемо зі скальпелем. Варіант міні-абдомінопластики для невеликої складки між пупком і лобком, якщо це не змусить пупок занадто сильно опускатися. "Якщо він низький, це ознака старіння живота", - згадує доктор Клод Ле Луарн, пластичний хірург. Потім ми повинні зупинити свій вибір на важкій техніці (велика абдомінопластика або високий верхній натяг), яка корсетує м’язи, уточнює талію, змінює положення пупка і підтягує шкіру зверху і знизу. Викуп: боляче, ми ходимо складені навпіл два тижні, шрам ще довший. І тим більше солона нота: від 6000 до 12000 €. Але це ефективно.
* А як щодо лазерного ліполізу ?Мета: розтопити жир, стимулювати колаген ... Зовсім недавно ця медична техніка, що межує з хірургічним втручанням, не є м’якою, і її потрібно практикувати в ультрачистій кімнаті. Після того, як цільова область була позначена маркером і знеболена, лікар вставляє лазерне волокно під шкіру і рухає його у формі віяла. Температура повинна бути достатньо високою, щоб лопнути жирові клітини і сприяти хорошому втягуванню шкіри. І добре контролюється практикуючим, щоб не викликати опіків. Це незручно і досить довго (дві години для стегон). Як тільки оброблена ділянка стискається (бинти чи трусики, які слід носити протягом трьох тижнів), ми вирушаємо додому, щоб відпочити до наступного дня. Втрата обсягу помітна досить швидко, кінцевий результат оцінюється через півроку. Найкращі показання? Невеликі локалізовані перевантаження в шлунку, стегнах або стегнах і в’ялість шкіри.
Я хочу менший розмір
Що вдосконалює: BodySculptor, пристрій, що використовується фізіотерапевтами або косметологами, який використовує електромагнітне поле для стимулювання втрати жиру. Принцип: виробляти сигнал, що імітує сигнал гормонів, що стимулюють ліполіз. Протокол простий: ми оснащені черевиками, ременем та нарукавниками, які випромінюють магнітні хвилі і які, як бонус, мають пресотерапевтичний ефект для одночасного стікання. "Найкраще свідчить, коли вас" покривають "всюди, оскільки за один сеанс ви обробляєте все тіло. Але результати особливо хороші для потовщеної талії, навіть у жінок старше 50 років, які вже не можуть схуднути », - зазначає д-р Гіслейн Бейлін, лікар-естетик, яка зазначає, що здоровий спосіб життя є важливим. Однак необхідним. Він безболісний, досить розслаблюючий, без протипоказань, і навіть благотворно впливає, завдяки пресо, у випадках венозної недостатності. Однак це не впливає на стійкість.• Правильний ритм: рекомендується в середньому 12 одногодинних сеансів (800 євро за лікування) із розрахунку 2 на тиждень або, експрес-версія, 6 на тиждень.• Або: у фізіотерапевтів, лікарів, курортів та інститутів. Адреси на 01 40 07 59 50.
Що ліпить: "Ліпосакція живота, стегон і ручки для любові", - говорить доктор Ніфорос. Як результат - полегшена талія, яка подовжує силует. (Від 2500 до 4000 €.)
Я вже не хочу сідла
Що ліпить: ліпосакція добре діє при підтягнутій шкірі (швидше, до 40 років). Порахуйте від п’ятнадцяти до двадцяти одного дня трусів (від 2500 до 4000 €). У деяких випадках достатньо простого лазерного ліполізу (близько 1800 євро). Коли ефект «сідлових сум» походить від значного обвисання шкіри, наприклад, коли ви сильно схудли, скальпель стає більш агресивним, «підтяжка тіла»: хірург розрізає зайву шкіру і піднімає верх стегна щоб стерти обсяг, який турбував. Викуп? Це боляче, і шрам обвиває тіло, як стрінги. (Від 5000 €.)
Хочу конкретні сідниці
Які м'язи: у фізіотерапевтів комбінована електростимуляція з ультразвуком через апарат MYA. Разом ці методи дозволяють осушити та тонізувати м’язи та дефіброзувати тканини, що відповідають за жирові відкладення. Завдяки розумному розміщенню провідних пластин ми можемо атакувати складку, яка утворюється під сідницею і саму сідницю, щоб надати їй більш тоновану криву і зменшити вигнутий вигляд. Схоже, що танцюристи в Crazy Horse Paris використовують це, на додаток до навчання. Тому що, звичайно, це не замінює спорт, але доповнює його, особливо коли у вас стійкий жир. З першого сеансу ви відчуваєте свою шкіру більш підтягнутою, але вам не повинно бути надто затишно, електростимуляція не зовсім приємна. • Правильний ритм: підрахувати щонайменше 10 сеансів (по 100 євро кожен) із розрахунку один раз на тиждень. • Або: у фізіотерапевтів. Адреси на 01 48 93 65 53.
Які форми: хірургія ліпомодельного варіанту. Стан? "Коли ми робимо ліпосакцію на стегнах або шлунку, ми можемо повторно вводити всмоктаний жир, щоб змінити форму верхньої частини трохи плоскої сідниці", - пояснює доктор Ле Луарн. Через півроку може знадобитися виправлення, яке збільшить рахунок (від 4000 до 5000 євро, 1000 євро за ретуш). Альтернатива? Ін’єкції гіалуронової кислоти високої щільності (Macrolane), простіші, але не дуже довговічні, оскільки продукт швидко всмоктується. У підсумку це коштує дорого: від 3000 до 3500 євро в залежності від обсягу введеного.
Я хочу більш тонкі коліна
Що стікає: УЗД у фізіотерапевта. "Перевага цих хвиль, які змушують клітини вібрувати в глибині, полягає в тому, що вони дефіброзують тканини", - пояснює Фредерік Дюбайл. Очевидно, що жирові клітини, що потрапили в старі жорсткі колагенові волокна, звільняються. Наслідок: жирові відкладення ламаються і менш помітні на поверхні. У Cellusonic ми використовуємо пластини, які з’єднують хвилі (безболісно) з дренажним ефектом. Косметика на основі кофеїну та, якщо потрібно, дієтична допомога завершують лікування. Оскільки ця методика мало впливає на стійкість, результат буде ще більш задовільним, якщо шкіра все ще добре підтягнута. • Правильний ритм: 3 або 4 сеанси по 24 хвилини (включаючи 14 УЗД), один раз на тиждень (79 € кожен). Потім один раз на місяць для обслуговування. • Або: в целюсонових центрах. Всі адреси за номером 0 811 55 56 56.
Що вдосконалює: ліпосакція, щоб наново відкрити радості тонкого та міні. Від 1500 до 2500 €; простий лазерний ліполіз (без супутньої аспірації, зарезервований для хірургів), якщо обсяг помірний: 1500 євро.
Я хочу легкі щиколотки
Що вдосконалює: знову ж таки, слід віддати перевагу Icoone. Ця машина-масажистка може відтворити ідеальний лімфодренаж, тобто три комбіновані дії: тиск, декомпресію та рух вперед, завдяки програмі, що поєднує легке всмоктування та повільне обертання. «Однією з найбільших сильних сторін цієї машини є те, що вона широко працює на дренажі. Ми створюємо гімнастику лімфатичної мережі, яка раптом працює краще », - запевняє Фредерік Дубайл.• Правильний ритм: база з 10 до 12 сеансів по двадцять до тридцяти хвилин із розрахунку 2 на тиждень, потім один або два рази на місяць для обслуговування. Для результатів TGV ви можете робити 1 сеанс на день протягом двох тижнів без ризику.