Gary Taubes - Чому ви набираєте вагу

Gary Taubes Чому ви набираєте вагу? Дізнайтеся відповідь тут і позбудьтеся втрати ваги

Безкоштовна доставка

кур'єром для замовлень на суму понад 299,99 лей

Безкоштовне повернення

Відповідно до Загальних положень та умов

Перевірте пакет

Повне важливої ​​інформації та закінчуючи легкою для дотримання дієтою «Чому ми набираємо жир» - це важливе читання для розуміння глобальної епідемії та посібник для того, щоб дізнатися, що робити для боротьби з нею.

У цій книзі, написаній у відповідь на реакцію на його бестселер-прецедент «Гарні калорії, погані калорії», Гері Таубс критично досліджує міф про збільшення ваги населення. Він переконливо, прямо і в практичному дусі доводить, що надлишок певних типів вуглеводів у сучасному харчуванні є причиною, яка сьогодні призвела до значного збільшення ваги людей - не жирів і не надлишкових калорій.

Таубес виступає проти помилкової науки про харчування минулого століття - настільки ж шкідливо, як і твердження, що співвідношення "спожиті калорії проти вилучених калорій "є єдиною причиною набору ваги - і правильної науки, ігнорованої протягом цього періоду. Водночас автор відповідає на найактуальніші питання: Чому одні люди слабкі, а інші товсті? Яку вагу нам їсти і чого слід уникати?

---