Гаслі розкриває дуже сувору дієту, коли важко тренується в Дубаї
П'єр Гаслі з AlphaTauri показує, що його дієта "ніколи не була такою суворою" під час зупинки F1 у Дубаї з особистим тренером Пайрі Салмелою.
У середу, під час прямого ефіру на каналі AlphaTauri на YouTube, Гаслі отримав низку запитань щодо свого розпорядку та харчових звичок, і він пояснив: "У цей період блокування ми намагаємося прийняти це як тренувальний табір з Пірі, який залишається зі мною, і ми наполегливо тренуємось".
"Це однаково з точки зору дієти, вона ніколи не була такою суворою, як зараз, і ми намагаємось ще більше покращити мою фізичну форму".
“[Ми їмо] багато овочів, менше калорій, те саме з цукром - майже взагалі без цукру - я намагаюся збільшити білок, тому що я був трохи слабкий із цим ... і лише кілька дюймів - випадок під час день, щоб не хотілося їсти ввечері, а багато салату. Пірі - чудовий шеф-кухар і готує приголомшливі страви, тому я намагаюся допомагати йому раз у раз ".
Гаслі планував залишитися в Дубаї між Гран-прі Австралії та Бахрейну, і коли почався блокування, він вирішив залишитися там, а не повертатися до Італії чи Франції, де проживають його батьки.
"Я розглянув ситуацію, щоб повернутися до Італії, де я живу, але вже аеропорти закривали, тому це було неможливо", - сказав він.
"[Також не вдалося] повернутися до Франції, де знаходиться моя сім’я", - продовжував він. "Я не хотів ризикувати повертатися до своєї сім'ї, а моїм батькам ... за 60, тому я сказав:" Добре, добре залишатися тут ".
Дубай може бути місцем відпочинку для тих, хто шукає гарантованого сонячного світла, але французький водій, який забезпечив собі перший подіум у блискучому Гран-прі Бразилії минулого року, не проводить свій час, розслабляючись на березі басейну.
"Зараз ми проводимо шість днів поспіль, а потім вихідний", він заявив. "Ми розділили роботу: наполовину кардіо, наполовину силові тренування і поки що ... Мені не потрібно піднімати 150 кілограмів, як в інших видах спорту", - пояснив він. "У Формулі 1 ви повинні бути в дуже хорошій фізичній формі, з кардіо-вправами, тому ми вже давно робимо багато бігу або їзди на велосипеді".
Тільки робота, а розваг немає? Звичайно, ні. Гаслі додав, що він дивився такі шоу, як Ozark, і грав Call Of Duty на своїй ігровій консолі. Але не сподівайтесь побачити його незабаром, як він біжить у тренажері - в його будинку в Дубаї такого закладу немає.