ГЕМИ - їжте добре - більше спорту - ZPG-Баварія

Програма охорони здоров’я для дітей та молоді в м. Мюнхен Людвіга-Томи

«GEMS» («Харчуйся більше - більше спорту») - це програма охорони здоров’я для дітей та підлітків, яка міцно закріплена у шкільному профілі «Здорове харчування та фізичні вправи!» В Людвіг-Тома-Реальній Школі (LTR). У багатьох учнів школи дефіцит координаційних та фізичних навичок. Крім того, деякі діти мають надлишкову вагу, схильні до неправильного харчування та поганої концентрації уваги. Концепція "GEMS" полегшує або запобігає цим дефіцитам.

добре

цілі

Школярі визнають позитивний зв’язок між здоровим харчуванням та фізичною активністю. Завдяки більш свідомому харчовому поведінці вони покращують свою концентрацію та успішність у школі. Спорт та приємна їжа реалізовані практично. Пробуджується інтерес до позакласних видів спорту та спортивних споруд.

впровадження

У 5-9 класах тиждень “GEMS” проходить двічі на навчальний рік.

  • Протягом цього часу студенти ходять до позакласних спортивних закладів на два дні навчання (наприклад, скелелазіння, вейкбординг, катання на ковзанах, стрибки з башти) і в основному збирають там новий досвід пересування.
  • За два дні, що залишились, вони планують і готують здорове меню, яке варіюється залежно від вікової групи, яку вони потім їдять разом.
  • Великий наголос робиться на зв’язку між теорією та практикою. Наприклад, у галузі харчування існує співпраця між ПТУ з дієтології (= активна робота в шкільній їдальні), викладачами-спеціалістами та дітьми. Харчування планується, купується та готується разом відповідно до харчових критеріїв.

Проект "GEMS" став програмою охорони здоров'я на LTR. На додаток до уроків домашнього господарства та харчування та BFS з дієтології, який опікується нашою шкільною їдальнею (їдальня для стажування), спонсор проекту створив школу з профілем "здорове харчування та фізичні вправи" через "GEMS".

Студенти з нетерпінням чекають тижнів "GEMS" і охоче допомагають планувати. Школа дає можливість учням щодня насолоджуватися збалансованою їжею, різноманітним сніданком та веселощами та задоволенням, готуючи власні страви. Спортивні екскурсії приносять рівновагу у повсякденному навчанні та навчанні.

В даний час в LTR навчається 582 студенти; потрібна друга кухня, саме тому цього року жодних “GEMS” не можна запропонувати для 10 класу. Спонсор проекту сподівається, що наступного навчального року всі зможуть взяти участь знову. В даний час "GEMS" пропонують близько 520 студентам.

З 2011 по 2013 рік оцінку проводив JuvenTUM (TU Мюнхен). У 2016/2017 навчальному році було засновано “GEMS” AG із кількома залученими викладачами з метою встановлення міждисциплінарного зв’язку з “GEMS”. Крім того, добровільні та анонімні медичні перевірки, наприклад Б. у формі вимірювання жиру в організмі та порад щодо харчування, запланованих BFS для дієтології.