Геморой 9 помилок, яких слід уникати

Оновлено Орелі Блейз, медичною журналісткою, 27.09.2018 о 14:15

слід

Кава погіршить напади

"Нічого не доведено, і у тих, хто п'є каву, немає більше геморою, ніж у інших, але причинно-наслідкові зв'язки часто виявляються у деяких пацієнтів", - пояснює доктор Енн-Лоур Тарреріас, гастроентеролог.

Туалет: положення, яке погіршує геморой

За словами Джулії Ендерс, німецького мікробіолога, сидячи повністю на мисці, коли відбувається дефекація, збільшується ризик розвитку геморою та запорів. В інтерв'ю британській радіостанції BBC Radio 4 вона пояснює, що це подовжує процес евакуації стільця замість того, щоб пришвидшити його.

Що викликає набряк геморою ? Анальний канал, що дозволяє табурету вийти назовні, не повинен широко розкриватися, але коли ви сідаєте і змушуєте його, отвір йде не так. Раптом кишечник спорожняється менш добре і важче.

Рішення: Щоб полегшити проходження стільця, мікробіолог радить присідати в положенні навпочіпки. "Кут нахилу виходу з кишечника ідеальний, що не чинить на нього тиску і уникає затримки стільця", - пояснює вона.