Геморой і вагітна жінка
Коли ви вагітні, іноді трапляються незручності, без яких ми справді могли б обійтися, вони настільки болісні і турбують щодня. Геморой вважається побічним ефектом вагітності.
Що таке геморой? Це результат розширення вен в області анального відділу: вони можуть бути внутрішніми, в прямій кишці або зовнішніми, утворюючи хворобливий наріст в задньому проході. Хоча багато людей сміються і сміються з цього досить відомого явища, слід зазначити, що вагітні жінки часто залишаються самі у своєму кутку, щоб страждати, тоді якє поради щодо зменшення геморою.
Причини геморою під час вагітності
Геморой у вагітної жінки є 2 основні причини:
- Запор, який викликає занадто багато штовхання, коли у вас дефекація.
- Наявність дитини, яка зважує і відсікає кровообіг, викликаючи набряк вен.
Навіть якщо область інтимна та делікатна, необхідно проконсультуватися з лікарем та/або проктологом. Вагітній жінці можуть призначити a протигемороїдальна мазь або супозиторії. Можливо навіть робити компреси, які міняти кожен раз, коли ви ходите в туалет.
Думати про сидельні ванни, ідеально підходить для зняття болю та забезпечення гарної гігієни. Просто посидьте 20 хвилин у гарячій воді. Якщо ви не можете сісти, подумайте про придбання буя! Це може бути навіть корисно для вас після пологів, у разі епізіотомії.
Коли геморой великий, проктолог може зробити знімки кортизону для полегшення болю.
Як зняти біль під час гемороїдального кризу ?
Що стосується геморою, то секрету немає. Порада №1 - уникнути запорів будь-якою ціною, відвідуючи туалет у встановлений час і не стримуючись.
Їжа відіграє ключову роль. Необхідно сприяють волокнам: зелені овочі як зелена квасоля, цибуля-порей, шпинат, брокколі або капуста. Перейдіть на цільні зерна. Вранці ви можете пити воду з чорносливу, який ви даєте просочитися протягом ночі, а також чорнослив. Якщо вам це не подобається, сік чорної смородини, вишні, ожини або чорниці ідеально підходить для сніданку.
Додайте часник, цибулю, кукурудзу або навіть сою до своїх страв для їх травних або проносних властивостей.
Хто каже, що адаптована їжа каже, що їжу забороняють ! Не перестарайтеся Кава або від чай які, крім того, не дуже корисні для здоров’я дитини (є більш придатні трав’яні чаї). спеціїs та перець чилі яких слід уникати, як і занадто солодкі страви або газовані напої. Що стосується напоїв, вибирайте від 1,5 до 2 літрів води на день.
Під час вагітності непросто підтримувати регулярні фізичні навантаження. Однак проти геморою необхідно уникати тривалого сидіння та регулярно гуляйте. Навіть на короткі відстані ходьба може полегшити венозне повернення.