Гері Барлоу каже, що втратив контроль над їжею після розколу
Гері Барлоу показав, що вів щоденник їжі, щоб не їсти стільки після розколу Take That.
Виступаючи у дзвінку Zoom із ведучим котячого шоу Джеймсом Корденом, співак (49) розповів про свою минулу боротьбу з контролем ваги та споживанням їжі.
“Я важко переживав їжу, якою не пишаюся, де я справді втратив контроль над собою. Пам’ятаю, одного разу я просто думав: «Як я сюди потрапив?» Я був такий розчарований у собі », - сказав він.
“Тож повернення з такого місця трохи серйозніше, ніж:“ О, я хочу втратити тут кілька скель. "Це був більше стан, який просто не міг тривати.
«Отже, для мене це почалося, і я перевів мозок, щоб зрозуміти, що я їв. Проблема в їжі, яку я люблю - китайська, чіпси, чіпси. Вони дали мені кілька хвилин харчової коми, вивівши мене з реального світу. Це просто не добре. “
Він додав, що люди, які намагаються схуднути, повинні вести щоденник їжі, оскільки відстеження “поганої” їжі, яку ви їсте, може зробити вас менш імовірним.
Раніше Барлоу заявляв, що розкол у 1996 році вплинув на його самопочуття.
З'явившись на Лотарингія шоу в 2018 році, він сказав: «Я намагався вбити поп-зірку, це те, що я робив, я гриз, як виглядала поп-зірка. Я просто вбивав його. Я кинув фарбувати волосся, кинув купувати гарний одяг, просто хотів подивитися в інший бік, фізично та психічно.
«2003 - це був день, коли я просто сказав собі:« Ні, у мене цього вже немає, я збираюся змінитися. Я хочу змінитися, і я впевнений, що це не те, чим я став ". “