Гігієна та їжа Що ми можемо їсти Яких гігієнічних правил слід дотримуватися

ЇЖА: ДОЗВОЛЕНІ І ЗАБОРОНЕНІ ПРОДУКТИ

Задайте собі наступні 2 запитання, перш ніж класти їжу в рот:

їсти

✪ Чи важко це ?
Якщо так, розріжте його перед тим, як з’їсти, ОСОБЛИВО НЕ ЖВАЙТЕ.
Якщо його неможливо нарізати (наприклад: арахіс, тверда хлібна скоринка, ядро ​​...), його не слід їсти.

✪ Чи є він липким ?
Якщо так, смокчі це.
Якщо це неможливо (наприклад, суха ковбаса, тверда цукерка ...), то її не слід їсти.

Список заборонених продуктів:

✪ Горіхи, фундук, фісташки.
✪ Тверді та м’які цукерки (карамель, смішна таффі тощо).
✪ Попкорн
✪ Шоколадні квадрати (для наркоманів нехай він плавиться).
✪ Жорсткий лід з морозильної камери, кубики льоду.
✪ Сирі овочі, яблука та груші перед вживанням слід нарізати невеликими шматочками .
✪ Плоди з кісточками повинні бути без кісточок: вишня, персики, абрикоси, оливки тощо.
✪ Хрусткий багет (не їжте скоринки хліба), перепечені чіпси та картопля фрі.
✪ жувальна гумка.
Уникайте закусок ручками.

ПОЯСНЮВАЛЬНІ ВІДЕО

УСНІ ПРАВИЛА ГІГІЄНИ

- Зі статті Французького товариства ортодонтії та дентофаціальної ортопедії -

Ортодонтія та гігієна зубів
Апріорі існує протиріччя між ортодонтичним приладом та гігієною зубів.
Це пов’язано з тим, що брекети та інші типи ортодонтичних апаратів можуть сприяти накопиченню зубних відкладень і ускладнювати чистку зубів. Але в той же час ортодонтичне лікування вимагає надзвичайно регулярного контролю.
Таким чином, практикуючий впливає на контроль нальоту дітей, навчаючи їх дуже гарній техніці чищення зубів та контролюючи їх реалізацію.
Загалом, діти, які не перебувають на ортодонтичному лікуванні, відвідують стоматолога лише один-два рази на рік, тоді як інші приходять в середньому кожні два місяці або навіть кожні чотири тижні.

Тож ми можемо повторити гігієнічне повідомлення та по-справжньому навчити їх хорошим технікам чищення зубів. Тоді, коли вони отримують справді хороший контроль зубних відкладень, немає потреби турбуватися про мостоподібні зуби. Це навіть перевага, оскільки після лікування вони зберігають свої добрі звички і, таким чином, підтримуватимуть рот краще за інших дітей.
Зрештою, те, що здавалося ризикованою технікою гігієни зубів, перетворюється на перевагу. Ми радимо всім ортодонтичним пацієнтам продовжувати відвідувати стоматолога для прибирання кожні шість місяців. Практичні поради щодо належної гігієни з ортодонтичними апаратами. Ви можете накопичити багато елементів для досягнення належної гігієни порожнини рота, навіть якщо ви носите ортодонтичний прилад.