Гіпертиреоз - LOGI-метод - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT та ПЕЧЕННИЙ ПОСТ - Це
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
лакшмі
Я фактично вже не їжу kh. нагут, крім Різдва з мамою. але це також не обов'язково доступно для альтернативних концепцій харчування.
можливо, хтось може мені тут допомогти, бо я боюся, що мій лікар наповнить мене якимись ліками.
Уте Альбрехт
Ласкаво просимо на форум.
Чи можете ви описати, що ви їсте?
Звучить занадто мало вуглеводів.?
Ви їли більше вуглеводів за Різдво чи просто занадто багато з низьким вмістом вуглеводів, щоб набрали вагу?
Через щитовидку обов’язково дадуть відповідь логіани з проблемами СД.
Будь ласка, повідомте, як ви проживали далі.
Маленький диявол
Привіт Лакшмі,
Описані вами скарги та зміни можуть спричинити гіпертиреоз (надмірно активну щитовидну залозу), можливо, початкову "хворобу Грейвса".
Ваш сімейний лікар визначить необхідні значення!
Для отримання додаткової інформації дивіться тут:
forum-schilddruese.de
або брошуру у форматі PDF на forum-schilddruese.de/bauteile…schuere_ueberfunktion.pdf
Цю публікацію вже редагували 1 раз, востаннє Teufelchen (13 січня 2006 р., 8:28 ранку)
Карліта
Кожна людина різна. Деякі можуть легко виконувати ЛК-дієту роками, а інші ні. У мене ніколи не було проблем із щитовидною залозою, ніколи не було труднощів з ковтанням тощо. Але решту я знаю надто добре. Я - за своєю природою більше обмороження - раптом потів без кінця. Цікавився, чи я продовжував роками. Але ні, це не було змивом, це справді було пов’язано з дієтою. Тим часом моє відчуття тепла/холоду знову цілком нормальне. Але я теж вже не харчуюсь суворим низьковуглеводним.
Мені також було важко заснути через гоночні думки, біг серця тощо. Це було страшно, і з часом я був повністю виснажений (чого я зазвичай не знаю, оскільки зазвичай можу спати дуже добре).
Зараз я почуваюся краще, ніж маю вже давно. Я харчуюсь здоровою їжею без цукру та інших смаколиків (у більшості випадків як виняток, а потім лише трохи). Я вживаю стільки овочів, скільки зможу впоратись, плюс один фрукт на день. Потім є щодня м’ясо чи риба. Але у великих кількостях і без червоного м’яса ввечері. Я помітив, що труднощі із засипанням повернулись досить швидко, коли я вечеряв великою порцією свинини, яловичини, баранини чи дичини. Здається, це мене цілком турбує. Я з’їдаю це на обід лише тоді, коли мені хочеться. Зараз я також знову їм зерно з третього ярусу. Але не так сильно, як до LOGI. Зазвичай достатньо 2-3 шматочків цільнозернового хліба. Спагетті або іншу локшину готують аль денте двічі на тиждень. Сьогодні, наприклад, є спагетті з тунця. Зробіть ті, що мають свіжий тунець, помідори черрі, оливки. Нарешті, я змішую оливкову олію і ракету. Потім зверху йде свіжий пармезан. Я не хочу спокушати когось змішувати на третьому етапі, але мені ця страва дуже подобається, і після цього я почуваюся ситим і добре.
До речі, Лакшмі пише стільки, скільки я маю на увазі під Луцем, про те, що щитовидна залоза може рости за допомогою дієти LC. Але що він радить у цій справі, я вже не знаю. Але про це ви можете прочитати у "Житті без хліба" Вольфганга Луца.