Гіпервітаміноз D
Огляд
Гіпервітаміноз D - це стан, спричинений наявністю в організмі надмірної кількості вітаміну D, який перевищує потребу і не може бути використаний організмом жодним чином. Цей стан часто обумовлений надмірним споживанням (через вітамінні добавки) і є токсичним.
Щоденна доза, рекомендована фахівцями з вітаміну D, становить близько 400 міжнародних одиниць МО (для здорової молодої людини).
Передозування відбувається при дуже високих значеннях, приблизно 70 000 МО/день (що еквівалентно 1900 мікрограм/день). Гостре передозування вітамінів передбачає щоденне споживання 600 000 МО (15 000 мікрограмів/день) протягом декількох днів або навіть тижнів.
Оскільки продукти містять низьку кількість вітаміну D, не можна говорити про передозування дієтою. Тому це відбувається випадково через потрапляння вітамінних добавок.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
причини
Причиною гіпервітамінозу D є надмірне споживання добавок, що містять такий вітамін. Надлишок вітаміну D викликає відхилення в нормальному функціонуванні організму, спричиняючи підвищення кальцію.
У свою чергу, такий стан призводить до появи уражень як у м’яких тканинах тіла (зокрема, м’язів, нирок), так і в твердих тканинах (таких як кістки).
симптоми
Симптоми гіпервітамінозу D проявляються через кілька місяців прийому надмірних доз вітаміну D.
Найпоширенішими симптомами є:
- Запор;
- Анорексія (зниження апетиту);
- Зневоднення;
- Астенія;
- Дратівливість;
- Блювота.
Наслідки гіперкальціємії, негайне ускладнення надлишку вітаміну D проявляються на м'язовому, нирковому та серцевому рівнях, проявляючись:
- Затримка кальцію в кістках;
- Камені в нирках;
- Гіпертонія.
Пам'ятати !
Вітамін D стає токсичним, особливо коли організм страждає від певних хронічних проблем зі здоров'ям, таких як первинний гіперпаратиреоз (через аденоми паращитовидних залоз), саркоїдоз, туберкульоз або лімфоми.
Параклінічні дослідження
Для правильної діагностики гіпервітамінозу D можна провести наступні параклінічні дослідження:
- Визначення кальцію: гіперкальціємія буде об’єктивована;
- Визначення кальцію (наявність кальцію в сечі): буде зафіксовано гіперкальціурію;
- Визначення артеріального тиску: більшість пацієнтів з гіпервітамінозом D мають гіпертонічну хворобу.
Пацієнти з гіпервітамінозом D також полідипсичні (п’ють багато води) і мають поліурію (часто сечовипускають).
Тести, які можуть підтвердити діагноз, - це ті, за допомогою яких можна визначити концентрацію кальцію та фосфору в сироватці крові, а також проміжні форми вітаміну D: 1, 25 дигідроксивітамію D і 25 гідроксивітамію D.
Для повного дослідження також рекомендується робити рентгенограми, які можуть встановити стан кісткової системи, але які також можуть встановити наявність каменів у нирках.
Лікування
Пацієнтам, які виявляють симптоми, що свідчать про інтоксикацію вітаміном D, і які лікуються хронічно добавками, що містять цей вітамін, рекомендується припинити прийом та звернутися до лікаря.
Хоча симптоми загальні і можуть бути вражаючими, вони можуть покращитися, якщо лікування розпочати завчасно.
Ускладнення мають специфічне лікування, яке визначається залежно від особливостей випадку та розвитку процесу. У більшості випадків рекомендується встановити дієту з низьким вмістом кальцію в поєднанні з лікуванням кортикостероїдами.
Дотримуючись рекомендацій фахівців, пацієнти нормалізуються приблизно через місяць.
прогноз
Прогноз у разі гіпервітамінозу D є сприятливим, якщо пацієнти одужують і проводять відповідне лікування. Якщо виникли ускладнення (переважно камені в нирках), прогноз залежить від їх розвитку.
ускладнення
Найбільш частими ускладненнями гіпервітамінозу D є:
Зверніться до фахівця
Пацієнтам рекомендується проконсультуватися з фахівцем, якщо вони хронічно лікуються добавками вітаміну D і помічають зміни загального стану, що супроводжуються сугестивними симптомами: блювота, запор, дратівливість.
Гіпервітаміноз А
Вітаміни необхідні жінкам незалежно від віку
Перші ознаки менопаузи на шкірі: поради та засоби
Батькам рекомендується уважно стежити за здоров’ям своїх дітей, оскільки вони є особливою групою пацієнтів.
Багато дітей можуть приймати добавки, що містять вітамін D і кальцій, а іноді, бажаючи добре попрацювати, батьки можуть давати їм більше, ніж рекомендував лікар. Однак кінцеві результати далеко не бажані.
Ось чому дуже важливо, щоб усі вітамінні добавки вводились лише відповідно до рекомендацій лікаря і лише в тому випадку, якщо він вважає таку добавку необхідною.
профілактика
Запобігти гіпервітамінозу D можна, дотримуючись інструкцій щодо прийому вітамінних добавок або рекомендацій лікаря.
Навіть якщо мова йде про вітаміни, більше - не означає краще! Тіло можна легко задовольнити, просто керуючи повсякденними потребами. Все, що за її межами, може зашкодити і стати токсичним.