Гіпноз для тривалого схуднення
Гіпноз і втрата ваги: як це працює ?
Гіпноз не розтоплює фунти дивом (крім того, жоден метод не досягає успіху), але він може стати головним активом увтрата ваги. "Це набір інструментів, на основі якого ми можемо створити реальну спеціальну програму, запоруку довгострокового успіху", - пояснює Жан-Жак Гаре *. Розмовляючи з нашою підсвідомістю в момент глибокого розслаблення, терапевт може розблокувати гальма та полегшити втрату ваги.
Гіпноз для пошуку та підтримання вагомих причин для схуднення
Таким чином,гіпноз активуватиме та підтримуватиме мотивацію.
"Ніхто не хоче позбавляти себе, і ви повинні мати реальні цілі і з часом успішно спроектувати себе", - пояснює фахівець. “Зрештою, моя роль полягає перш за все в тому, щоб задавати правильні питання, щоб використовувати правильні важелі. Оскільки мотивацією, в основі всього, є лише очікування змін, що створює ентузіазм та силу продовжувати. Це трохи схоже на отримання посвідчення водія: код важко вивчити, уроки важко, але в кінці кінців є свобода мати своє посвідчення, що є причиною більш ніж достатньою! "
Щоб схуднути, це, зрештою, одне і те ж, вам доведеться пройти через неминучі обмеження та зміни у ставленні ... Але це вже не буде розцінюватися як нестерпне, розчарування чи напруження, тому що ми вже насолоджуємося цим задоволенням. ми проектуємо себе «худими» зі змінами, які це означатиме.
Таким чином,гіпноз для схуднення дозволяє змінити спосіб мислення та бачення речей та натиснути на мотиваційний важіль: не цікавлячись минулим (не потрібно знати, чому і коли ви набрали вагу), у неї з’являться справжні причини для схуднення ... які здебільшого стосуються любові та турботи про себе.гіпноз зможе розвинути у кожного цю любов до себе, що змушує людей усвідомити, що ми приймаємо рішення щодо сценарію нашого фільму і що ми одночасно є актором і режисером.
На практиці мова йде про те, щоб навчитися знаходити інші компенсації та задоволення, крім їжі: ефективні та навіть необхідні похідні, з яких практикуючий має цілу групу, з якої може вибрати. «Але це також передбачає інколи більш глибокі зміни, щоб повернути ентузіазм у своє життя: змінити житло, відновити зв’язок із мистецьким чи культурним життям, видалити шкідників ... Гіпноз може пробудити в собі амбіцію., Щоб рухатися в правильному напрямку, працювати для життя, яке ти хочеш ".