Гіпноз - Жан-Марк Бенхайм - Видання Flammarion

Тютюн, втрата ваги, мігрень, стрес, сон.

"Вирішенням проблеми є самогіпноз. Це вже не питання впливу когось чи чогось, а вибору власного шляху. Відчуйте свободу."

flammarion

Залежності (тютюн, алкоголь, надмірна обжерливість тощо), біль (біль у спині, мігрень тощо), порушення сну, нав'язливі розлади ... Наші емоції відволікають нас від нашого самопочуття. Ми постійно стикаємося з новими ситуаціями, які вимагають змін у поведінці. Самогіпноз - це проста, ефективна та проста у використанні відповідь на ці проблеми.
Щоб допомогти нам у цьому, доктор Жан-Марк Бенхайм ілюструє окремий випадок через пригоди уявної сім’ї, родини Вальмерів. Він підтримує читача, доповнюючи ці короткі розповіді практичними, веселими вправами, адаптованими до кожної ситуації.
Гіпноз виявляє захоплюючий терапевтичний процес, який можна виявити та застосувати!