Гіпотонія - Белазона - живіть здорово і активно

Гіпотонія використовується для опису значень артеріального тиску, які постійно нижче нормальних значень. Навіть якщо низький артеріальний тиск не є принципово патологічним, він може бути дуже стресовим для постраждалих і знизити якість їх життя. Оскільки гіпотонія може бути викликана серйозними захворюваннями, такими як: Б. хвороби серця або розлади щитовидної залози, причини завжди повинен з’ясовувати лікар.

Що таке гіпотонія?
Значення артеріального тиску нижче 105/60 мм рт. Ст. Називаються низьким тиском. Гіпотонія не завжди є хворобою. Для змагальних спортсменів z. B. Значення нижче середнього цілком нормальні.

Низький кров'яний тиск також не призводить до серйозних пошкоджень судин та органів, таких як високий кров'яний тиск (гіпертонія). Але симптоми виникають у зв'язку з цим, що може бути дуже стресовим для постраждалих. Це також завжди може бути ознакою захворювання органів, таких як B. захворювання щитовидної залози або слабкий серцевий м’яз.

хто постраждав?
В принципі, у кожного може розвинутися гіпотонія. Особливо страждають підлітки, молоді жінки, люди похилого віку, вагітні жінки та жінки з порушеннями харчування.

Як розвивається гіпотонія?
Причини гіпотонії часто незрозумілі. Лікарі припускають, що в розвитку бере участь генетичний компонент, оскільки гіпотонія особливо поширена в деяких сім'ях.

У багатьох з постраждалих гіпотонія передається у спадок: через ненормальне регулювання артеріального тиску ці показники постійно низькі.

Однак існує також низка обставин, які можуть зробити артеріальний тиск більш імовірним:

Відсутність солі або втрати рідини (наприклад, через потовиділення, лихоманку, блювоту або діарею
Недостатнє споживання рідини
Побічна дія таких препаратів, як Б. проти високого кров’яного тиску, але також антидепресантів або нейролептиків
вагітність
надмірне вживання алкоголю
сильне куріння
Малорухливий спосіб життя

Але різні захворювання також можуть викликати гіпотонію:

Хвороби серця, такі як В. Слабкість серцевого м’яза, вади серцевих клапанів або після інфаркту
Судинні захворювання
Порушення нервової або ендокринної системи (особливо розлади щитовидної залози та надниркових залоз)
Інфекційні захворювання, такі як бактеріальні або вірусні інфекції
сильна крововтрата або внутрішня кровотеча, наприклад Б. при виразці шлунка та дванадцятипалої кишки

Як виражається гіпотонія?
Багато людей з низьким кров'яним тиском не відчувають жодних симптомів. Інші стикаються з різними скаргами. Типові симптоми низького кров'яного тиску включають: Б.:

См. Запаморочення та чорні або зірочки
прискорений пульс, дзвін у вухах
Відчуття слабкості в ногах
Схильність до непритомності
Холодні руки і ноги
Тремтіння, піт
Відсутність концентрації уваги, дратівливість, втома
Погодна чутливість
блідість

Як діагностується гіпотонія?
Якщо симптоми незначні, гіпотонія зазвичай діагностується лише під час планового обстеження. Якщо симптоми сильніші, слід проконсультуватися з лікарем.

Спочатку він проведе так зване інтерв’ю з анамнезом: він детально запитує про частоту, тип і тривалість симптомів, чи відомі можливі тригери, чи приймаються певні ліки, чи є сімейна історія.

Тоді лікар виміряє артеріальний тиск. Якщо артеріальний тиск занадто низький або є підозра, що низький артеріальний тиск може бути причиною симптомів, він домовиться про подальші зустрічі з пацієнтом. Тому що лише провівши кілька вимірювань, він може з’ясувати, чи артеріальний тиск постійно занадто низький. ЕКГ також зазвичай роблять для перевірки електричної активності серця.

Якщо артеріальний тиск дуже низький або залежно від інтенсивності симптомів, лікар може призначити УЗД та аналіз крові, щоб якомога швидше дослідити основну причину. Таким чином, він може отримати підказки про захворювання серця, судин або щитовидної залози та відповідно скорегувати терапію.

Як лікується гіпотонія?
У більшості випадків лікування не є необхідним. Часто прості зміни в поведінці можуть позитивно вплинути на зниження артеріального тиску. Завданням завжди є підвищення артеріального тиску до такої міри, щоб типові симптоми, такі як запаморочення, втома тощо, більше не виникали.

Якщо захворювання спричинене гіпотонією, основне захворювання необхідно лікувати.

Лікар вирішує, чи застосовується медикаментозна терапія, виходячи із симптомів, сімейного анамнезу та можливих супутніх захворювань.

Немедикаментозна терапія
Незалежно від того, занадто високий чи занадто низький кров'яний тиск - здоровий спосіб життя є головним для досягнення нормальних показників. До них належать, серед інших. збалансоване харчування та правильна кількість фізичних навантажень:

Здорове харчування

Середземноморська їжа
Пийте багато
Використовуйте мало кухонної солі
Вживайте мало алкоголю
Нікотину немає

Регулярні фізичні вправи у повсякденному житті (сходи замість ліфта тощо)
Гімнастика, танці, піші прогулянки
Дозовані види витривалості (біг підтюпцем, їзда на велосипеді тощо)
Правильна кількість навантажень та розслаблення

"Оздоровчий", що стимулює кровообіг

Змінні душі
Масаж щіткою
Компресійні панчохи
Напої з кофеїном, такі як B. Кава
Будь ласка, обговоріть зі своїм лікарем, які заходи мають для вас сенс.

Лікувальна терапія
Якщо артеріальний тиск неможливо постійно підвищити до нормального рівня за допомогою немедикаментозних заходів або якщо симптоми занадто виражені, лікар може отримати ефективні ліки. Часто призначають так звані симпатоміметики, такі як етилефрин або оксилофрин, які підвищують тиск у судинах.