Гіппократовий темперамент лімфатичний - Позитиввалор
У цій статті ми поговоримо про темперамент Гіппократа: лімфатичний. Іншими словами, ми детально побачимо його фізичні, психологічні особливості та рекомендації Гіппократа щодо цього профілю.
Фізичні характеристики
Лімфатичну також називають флегматичною. Зазвичай його зріст нижче середнього, а тіло важке та мляве. У нього тонке, еластичне волосся і вузький, низький лоб. У нього широка і коротка шия, а потім бліда, волога і холодна шкіра. Цей темперамент асоціюється з водою. У природі вона холодна і волога. Це також пов’язано з віком дитинства. Тут лімфа (мокрота) - це переважаючий настрій.
Гіппократовий темперамент: Психологічні характеристики лімфатичного
Гіппократовий темперамент лімфатичного апарату досить спокійний і спокійний. Він вміє бути крутим за будь-яких обставин і може здаватися пасивним або ледачим. Крім того, він дуже зосереджений на їжі і не має тонусу. З іншого боку, він не може надавати тривалі фізичні навантаження. Він організований і методичний, але працює у своєму темпі.
Патологічні тенденції
Він має повільно функціонуючий організм, особливо його обмін речовин, травлення та лімфатичний кровообіг. Іншими словами, він погано утилізує відходи. Крім того, його енергія погано розподіляється, а дихання погане. Затримка води, утворення целюліту, варикозне розширення вен та шкірні розлади часто зустрічаються в лімфатичній.
Поради щодо здорового способу життя
Лімфатичний темперамент Гіппократа повинен буде вибирати діяльність, яка звертається до його природних якостей. Тобто діяльність, яка вимагає організованості, терпіння та наполегливості.
І навпаки, він буде уникати професій, які вимагають швидкості, ініціативи або занадто сидячого. Гіппократ радить не тривати довго стоячи, а також волого і холодне середовище.
Гіппократовий темперамент: живлення лімфатичної системи
Рекомендованою їжею є нежирне м’ясо та м’ясо на грилі, нежирна риба та тверді сири. Але також олійні культури, мигдаль, фундук і злаки, рис і ячмінь, фруктові овочі та зелень.
З іншого боку, не рекомендується їжа - це холодне м’ясо або готові страви. Також йому слід уникати солодощів, випічки, занадто великої кількості солі, борошняних страв, жирного м’яса та сирів.
У наступній статті ми побачимо темперамент крові.