Гіркий апельсин петитгрейн ефірна олія користь і використання - Марі Клер
Закладка Настасіч - Getty Images
Отримане в результаті перегонки листя гіркого апельсина, міцного дерева, що походить з Індії, ефірна олія дрібного зерна гіркого апельсина приносить багато переваг. Завдяки своєму солодкому цитрусовому аромату він використовується, зокрема, для заспокоєння стресових станів та занепокоєння.
Століттями використовується для полегшення болю в животі та болю в животі завдяки своїм спазмолітичним властивостям, сьогодні він відомий своїми збалансованими та розслаблюючими якостями.
Перш ніж продовжувати, важливо пам’ятати, що ефірні олії слід застосовувати з обережністю: деякі з них можуть мати протипоказання, особливо для вагітних або жінок, які годують груддю, дітей або у разі медикаментозного лікування. Перед використанням найкраще звернутися за порадою до медичного працівника.
Союзник для боротьби зі стресом і тривогою
В ароматерапії ЕО Petit grain de bigarade вважається справжнім антистресовим маслом. Цю перевагу він зобов’язаний присутності в ліналоолі, молекулі, що виявляє анксіолітичні властивості. У разі занепокоєння або стресу рекомендується вдихати по 1 краплі ЕО Petitgrain bigarade на його зап'ястя, приблизно 3 рази на день.
У взаємодії 90 крапель ЕО від Petitgrain de bigarade у поєднанні з 30 краплями ЕО від іланг-ілангу в комплекті і 30 крапель ЕО від лимонної трави допомагають заспокоїти нервову систему. Кілька крапель цієї суміші слід нанести на сонячне сплетення та на внутрішню частину зап’ястя.
Очевидно, що ароматерапія не замінює медикаментозне лікування. Тому важливо проконсультуватися і слідувати порадам лікаря. Також важливо отримати консультацію фахівця з ароматерапії, перш ніж приймати будь-яке ефірне масло.
Для якісного сну
Згідно з дослідженням INSV/MGEN 2015 року, більше третини французів страждають від розладів сну. Не хвилюйся! Зі своїми заспокійливими властивостями ЕО Petit grain de bigarade є ідеальним партнером для повноцінного сну.
Дійсно, у разі труднощів із засипанням, ви можете покласти краплю ЕО Petitgrain de bigarade у 4 краплі рослинного масла і використовувати його як масаж на сонячному сплетенні перед сном. Ви також можете покласти кілька крапель у дифузор за п’ять хвилин до сну. Важливо пам’ятати, що завжди важливо проконсультуватися і слідувати порадам лікаря у випадках безсоння, особливо якщо воно повторюється.
Ефірна олія для здорової шкіри
Ще одна перевага EO Petit grain de bigarade: він стимулює регенерацію шкіри. У разі жирної або пошкодженої шкіри нічого не може бути простішим! Можна додати одну-дві краплі до звичного денного крему.
У взаємодії 40 крапель ЕО Petit grain de bigarade можна змішати з 40 краплями ЕО герані росату, 40 крапель ЕО зеленого мандарину, щоб розбавити в рослинному маслі жожоба. Суміш слід наносити на уражені ділянки щовечора. При будь-якому використанні не забувайте особливо про тести на алергію, які слід проводити принаймні за 24 години до першого застосування.
Загалом, ця ефірна олія має дуже широкий спектр дії. Тому його можна використовувати з багатьох інших причин, особливо у випадку серцебиття, болю в матці або здуття живота.
Інформація, наведена в цій статті, не є рецептом, вона залишається даними в інформаційних цілях і не несе відповідальності за нас.