Глазурований лосось з часником і картоплею - фітнес-нація
Сьомга повинна бути частиною нашого раціону, принаймні періодично. Я знаю, що він має вищу ціну, але іноді ми можемо додати його до свого меню заради його переваг. Ця перевага полягає в тому, що його дуже легко приготувати, для його приготування не потрібно занадто багато таланту в кулінарній галузі.
Ви можете зробити сьогоднішній рецепт дуже просто, він має лише кілька важливих кроків, але він дуже смачний і готовий до фотографування.
інгредієнти:
Ці інгредієнти розраховані на 2 порції.
- 600 гр. Випікання картоплі;
- 400 гр. Філе лосося (бажано дике з Аляски);
- Половина головки часнику;
- Трохи соєвого соусу;
- Трохи меду (повна чайна ложка);
- 30 гр. вершкового масла. + 5 мл оливкової олії;
- сіль, перець, середземноморські трави;
- Необов’язково - паста з гострого перцю;