Глина, як лікувати

Глина - багатофункціональний мінерал. Для здоров'я він стимулює імунний захист організму та регенерує клітини. Це допомагає у виділенні колагену, бореться із запаленням або навіть допомагає загоювати рани. Усно, у масці, у ванні або у вигляді припарок: ось як лікувати себе глиною.

Визначення
Чим лікувати ?
• Розлади травлення
• Проблеми зі шкірою
• Очищення тіла
• Рани, фурункули
• Розтягнення зв’язок, тендиніт
Як ним користуватися
• усний маршрут
• Маска
• Припарка
• Ванна
Як часто ?
Тип глини
• Зелена глина
• Біла глина
• Рожева глина
• Червона глина
• Жовта глина
Запобіжні заходи
Протипоказання

Що таке глина ?

Глина - осадова гірська порода, яка має безліч чеснот для нашого здоров’я. Складається переважно з діоксиду кремнію та інших мінералів та мікроелементів, таких як магній, кальцій, алюміній, залізо, фосфор, натрій, калій, а також мідь, цинк, кобальт, марганець, селен ". Він представляє різноманітні глинисті породи, які знайдені скрізь у Франція. Різні кольори глини обумовлені головним чином вмістом заліза в ґрунті ", - зазначає Амелі Муньє, натуропат у Вінсені.

Що ми лікуємо глиною ?

Шлунково-кишкові розлади

"Глина має профілактичну або лікувальну дію, заспокоює та підтримує травну систему. Вона бореться проти шлункової кислотності, болю та запалення шлунково-кишкової сфери, здуття живота, гази, діарея інфекційний або вірусний ... Він діє як пов’язка, поглинає та заспокоює роздратовану слизову, заспокоюючи біль, зменшуючи запалення та регулюючи транзит. Він захоплює і приймає на своєму шляху всі бактерії та домішки і одночасно приносить рівновагу до рівня кишкової флори ", констатує натуропат.

Проблеми зі шкірою

"Зелена глина підходить для проблеми з прищами за його регулююче шкірне сало, очищаючу та загоюючу дію, а також при сонячних опіках та невеликих опіках ". L'Біла глина, м'якше рекомендується натуропатом "для зменшення подразнень шкіри із загоюючим та протизапальним ефектом. Він також діє на екзему, пролежні, невеликі ранки, молочні струпи немовлят (їх слід посипати безпосередньо), висип на пелюшках у дітей (він замінює тальк порошок), подразнення, пов’язані з тертям ". Коли шкіра тендітна, для миття можна використовувати брусок із білої глини.

Очищення організму

"Лікування глиною - це хороший спосіб оживити, ремінералізувати та очистити організм", - пояснює натуропат. Крім того, вона рекомендує працювати перед підтримкою та регенерацією печінки з рослинами перед тим, як проводити лікування глиною.

Травми: рани, фурункули, побіл, ранки.

"Глина поглине домішки і, таким чином, дозволить поглинути інфекцію і розпочати процес загоєння. Потім регенерація епідермісу сприяє мінералам і мікроелементам, що містяться в ній", вказує натуропат.

Травма: розтягнення зв’язок, тендиніт.

"Глина застосовується при розтягуваннях, тендиніт, люмбаго, гематоми, набряки, розтягнення зв’язок, синці. як припарка для зменшення запалення, знезараження, зниження болю ".

Як ним користуватися

Глина існує у декількох формах: подрібнена, гранульована, порошкоподібна, ультравентильована або готова до використання. Ось рекомендації натуропата щодо використання:

Пероральне застосування: використовувати глиняний порошок та ультрапровітрюваний.

Покладіть еквівалент 1-2 чайних ложок у склянку джерельної або відфільтрованої води (використовуйте дерев'яну або пластикову ложку, щоб не змінити властивості глини). Не перемішуйте. Залиште стояти на ніч і пийте воду натщесерце вранці або все залежно від обраного лікування: Іноді протягом декількох днів: все. Або при лікуванні протягом 7 днів і більше: 3-4 перші дні просто поливайте, а потім цілком, якщо не виникає проблем із запорами. Будьте обережні, щоб не використовувати його у разі сильних хронічних запорів. А глину потрібно розташовувати на відстані принаймні від 2 до 3 годин після прийому препарату, таблеток або харчової добавки. "Якщо під час лікування ваш транзит змінився (фаза запору), забирайте назад лише воду", - радить наш співрозмовник.

Як маска на шкірі

Використовуйте подрібнену або готову до вживання глину. Він допомагає у виділенні колагену типу I. Виберіть той, який найбільш підходить для вашого типу шкіри та волосся, або готовий у тюбику, або приготуйте пасту з додаванням води з невеликою кількістю подрібненої глини. Гліняну пасту наносять на вологе обличчя і шию один раз на тиждень товстим шаром. Залиште на 10 - 15 хвилин. Ніколи не дайте глині висохнути і не соромтеся обприскувати шкіру водою під час перерви. Промити. Можна додати в препарат 1 краплю ефірної олії, гідрозолю та рослинного масла відповідно до бажаного ефекту.

Як добавка до шкіри, схильної до вугрів, жирної або комбінованої шкіри: покладіть 1 краплю ефірної олії чайного дерева для його протиінфекційного та антисептичного ефекту ".

Як припарка

Зробіть пасту з подрібненою зеленою глиною з додаванням води, щоб отримати еластичну і густу текстуру, яка не повинна стікати. Рецепт: покладіть подрібнену глину в ємність, накрийте джерелом або відфільтрованою водою, не перемішуйте і дайте постояти за 1 годину до використання. Залиште на 2-3 години або на ніч (для більш глибокого лікування) на травмованій ділянці. У разі відкритих ран, фурункулів, абсцесів: обмежте застосування 1 годиною/1 год. Видаліть, якщо глина стає холодною, дуже гарячою, на випадок дискомфорту.

У ванні

"Ви можете посипати трохи порошкоподібної білої глини у своїй ванні, щоб пом'якшити шкіру. Глиняні ванни є загальним явищем у талассотерапії".

Як часто ?

У догляді за шкірою: Раз на тиждень радить натуропат.
Внутрішньо: "Час лікування від 7 до 21 днів або інколи під час доведеної проблеми (наприклад: шлунковий рефлюкс, діарея ...): 1 доза на день, в ідеалі вранці натщесерце".
Як припарка:"У разі хронічного або минущого запалення, зовнішнього чи внутрішнього, 1-3 рази на день протягом часу, щоб отримати поліпшення", рекомендує натуропат.

Який вибрати ?

"Зелена глина залишається найефективнішою для внутрішнього чи зовнішнього догляду за" здоров'ям ". Щодо" косметичного "догляду, ви повинні звернутися до свого типу шкіри та волосся, щоб вибрати той, який вам підходить", - уточнює натуропат.

Основні з них:

зелена глинарекомендується для комбінованої до жирної шкіри, схильної до вугрів та жирного волосся. Він очищає, лікує і регулює надлишок шкірного сала.
біла глинає м’якшим і підходить для сухої та тендітної шкіри та на сухому волоссі. Це заспокоює подразнення і виводить токсини.
рожева глинапоказаний для чутливої та реактивної шкіри, сухого волосся. Він м’яко очищає, пом’якшує і надає шкірі сяйво.
червона глинапризначений для нормальної та сухої та чутливої шкіри. Багатий оксидом заліза, він збалансовує та стимулює.
жовта глина цікавиться нормальною та жирною шкірою та нормальним та ослабленим волоссям. Він бадьорить і вбирає домішки.

Щоб гарантувати якісний продукт та уникнути будь-якої присутності токсичних залишків, натуропат рекомендує вибирати французьку та органічну глину в органічних магазинах, аптеках та парааптеках (тип Argiletz +++).

Запобіжні заходи щодо використання

Інформаційний бюлетень

"Вживання глини всередину слід позбавити від прийому наркотиків (включаючи таблетки) та харчових добавок. Глина поглинає все, що трапляється на шляху, і нейтралізує активні інгредієнти того, що ми поглинаємо одночасно, саме тому надзвичайно важливо звільнити місце ловить принаймні на 2-3 години ", попереджає натуропат.

Одноразове використання.
Відсутність контакту з металом (деполяризує глину).
Немає водопровідної води.
Ніколи не нагрівайте глину безпосередньо на вогні або в мікрохвильовці, віддайте перевагу водяній бані.
Пийте багато води під час лікування для кращого виведення.

Протипоказання

Не можна брати глину з парафіновою олією.
Не рекомендується вагітним і жінкам, які годують груддю.
У разі сильних хронічних запорів та ризику кишкової непрохідності.
При важкій гіпертонії.
Діти: не раніше 3 років у внутрішньому користуванні.

Завдяки Амелі Муньє, сертифікованому FENA натуропату, у Вінсенсі.