Годування дітей жиром може мати жирне закінчення Блог
Ви іноді сидите на лавці на дитячому майданчику або в парку і просто спостерігаєте за дітьми? Мені дуже весело, дивлячись на жвавих малечу. Але одне вражає мене все більше і більше: майже всі вони занадто товсті. Навряд чи хтось із маленьких розбишак має нормальну вагу, хоча вони кочують годинами і не дихають ні хвилини.
Калорійність бомб замість здорової їжі
Чи не через все те, що матері думають, що їм доведеться тягнути за собою? Солодкі "енергетичні напої", печиво, шоколадні батончики? Або це пов’язано з тим, що люди навряд чи колись готують належним чином, як колись, коли мама вранці ходила зі мною на ринок і ми купували свіжі овочі? Натомість багато мам звертаються до ресторану швидкого харчування зі своїми нащадками або дають їм гроші, щоб вони могли піти з однокласниками. Не знаю, чи це це, принаймні більшість дітей занадто товсті. Це змушує задуматись, бо це точно не може бути здоровим. Висловлювання людей похилого віку, такі як: "Трохи сало на ребрах не може нашкодити", не можуть цього змінити. Жир шкідливий для здоров’я!
Товсті діти гинуть раніше
Сьогодні вранці я прочитав підтвердження в наукових новинах. Годувати дітей жиром і жиром не тільки шкідливо для здоров’я, це може буквально вбити їх:
У Норвегії між 1963 і 1975 роками медичні скринінгові тести визначили вагу та зріст 227 000 норвезьких підлітків у віці від 14 до 19 років. На сьогоднішній день загинуло 9650 учасників. Вчені з норвезького Інституту громадського здоров'я (Folkehelseinstituttet) у Бергені повідомили, що норвежців, які вже мали підлітковою вагою, було непропорційно великою кількістю. Оскільки причина смерті вказана також у свідоцтвах про смерть, дослідникам було легко розбити хворобу за різними захворюваннями.
Як і слід було очікувати, найвищий рівень смертності був обумовлений ішемічною хворобою серця. У хлопчиків-підлітків із надмірною вагою ризик у 2,9 рази збільшився. У жінок-підлітків ризик навіть збільшився в 3,7 рази. Порушення обміну речовин, пов’язані із зайвою вагою (наприклад, метаболічний синдром, цукровий діабет II типу), також можна легко пояснити в цьому контексті.
Ще однією поширеною причиною смерті був рак товстої кишки. Норвезькі дослідники також підозрювали причини, пов’язані з дієтою. Надмірна вага молодих людей подвоїла ризик цього все частішого раку (ризик смерті: хлопчики 2,1; дівчата 2,0). Складніше пояснити, чому хлопці із зайвою вагою в 2,7 рази частіше, а дівчата в 2,5 рази частіше помирають від респіраторних захворювань пізніше. Можливо, причинами цього є ослаблений імунітет, і багато причин алергії або астми є важливими. У будь-якому випадку, лякало те, що ризик раптової серцевої смерті значно збільшився (хлопчики 2,2; дівчата 2,7) серед занадто жирних підлітків.
Негайна дія - це розпорядок дня
Я думаю про принца Чарльза, котрий перебуває у процесі створення стандартів здорової органічної їжі в англійських школах та лікарнях. Смачно підготовлений, принц, який довгі роки був екологічно стійким, намагається зробити здорову їжу смачною для англійських дітей та молоді. Навіть знаменитий кухар Джеймі Олівер допомагає і готує недорогі меню для шкіл. Це те, що я називаю ініціативною та стійкою турботою про людей та їхнє майбутнє. У Німеччині особи, які приймають рішення, дійсно можуть повільно засвоїти великий шматочок англійського підходу. Отже, досить говорити про нездорову дієту, тепер я пропускаю свіжу овоч через соковижималку. Фенхель з кабачками дуже освіжає від температури зараз, і прикрашений гілочкою м’яти виглядає настільки чудово, що ви можете переконати будь-кого випити келих. Спробуйте і дайте мені знати, чи корисний для здоров’я напій. Звичайно, я також з нетерпінням чекаю ваших смачних композицій,
Ваш
Опубліковано в понеділок, 9 червня 2008 р., І подано в розділі "Органічний", ніж не тенденція, здоровий спосіб життя, спосіб життя, харчова алергія/непереносимість, новини з медицини та науки. Слідкуйте за обговоренням цього допису через стрічку RSS 2.0. Ви можете прокоментувати цю публікацію або трекбек із власного веб-сайту.
9 коментарів на тему “Годування дітей жиром може мати жирне закінчення”
це добре звучить, те, що ви приготували смачно. Так, з фантазією, але також хорошими рецептами можна створити багато застілля для смаку.
Я вважаю поганим, що майже всі діти сьогодні мають надлишкову вагу. У нашій молодості товсті люди були винятком, сьогодні все навпаки.
Але помітно, що дедалі більше домашніх тварин також ведуть своє життя, як надмірна вага. Як господар, як цуценя або кошеня. Абсолютно неправильно, якщо ви густо годуєте тварин, тобто жорстоке поводження з тваринами.
Але якщо ви робите своїх дітей товстими пухкими, це напад.
Довгострокові наслідки перегодовування в дитячому віці насправді очевидні, саме тому я, як і Моллі, розглядаю це як фізичну шкоду їхнім дітям з боку батьків. Діти, як правило, не мають передбачливого розуміння, і їм часто бракує здорового глузду, щоб їсти помірковано. Якщо батьки подають поганий приклад, діти програли. Товсті люди важко переживають школу, бо їх дражнять однокласники.
Шановні батьки, будьте розсудливими, годуйте своїх дітей збалансовано і в міру.Ви не робите нічого доброго своїм близьким, якщо набиваєте їх солодощами.
Ожиріння у дітей та підлітків стрімко зростає. Навіть діти в садочку часто далекі від своєї ідеальної ваги. Це має далекосяжні наслідки. Занадто велика кількість жиру в організмі та відсутність фізичних вправ роблять дітей незручними; комп’ютер робить все інше. Замість того, щоб грати на природі на природі, як ми звикли, сьогодні діти просто сидять перед своїм комп’ютером чи телевізором і набивають собі чіпси та плитки шоколаду.
Багато дітей нашого часу не в змозі робити сальто. Я думаю, що майбутній прогноз для цих дітей із зайвою вагою є тривожним. Я не можу зрозуміти своїх батьків. Вам слід дбати про те, щоб у ваших близьких все було добре і було здоровим. Натомість їх набивають готовими стравами та жирним картоплею фрі.
Сьогодні більшість дітей занадто товсті, занадто неспортивні та сварливі щодо фізичних вправ. Фунти повинні бути звідкись. Комп’ютер, безумовно, відіграє головну роль у цьому, але так само бракує часу у батьків і відсутність зусиль для того, щоб готувати здоров’я зі свідомістю.
У моїй молодості ми, діти, грали разом на вулиці і їли певний час, додаткові страви, такі як шоколад, були надзвичайно рідкісними. Сьогодні діти постійно набивають шоколадні батончики та чіпси, замість того, щоб кусати хрустке яблуко. Але реклама врешті заохочує дітей споживати свій щоденний вітамінний раціон в іншому місці. Нам терміново потрібно зупинити цей розвиток подій.
Я виступаю за дослідження харчування у школах. Джеймі Олівер в якийсь момент пішов до англійських шкіл і показав дітям, як смачно готувати. Кулінарія може бути захоплюючою, шопінг навіть з величезним вибором. Кулінарія та покупки, а також управління бюджетом вже в руках дітей у незалежних школах. Це працює, їм дуже весело, і вони теж не виглядають такими товстими.
Мені погано, коли товсті батьки також годують своїх дітей жиром. Але висота всього цього полягає в тому, коли вони накладають таку ж долю на своїх вихованців.
Бути товстим не тільки неестетично, але й надзвичайно нездорово. Ожиріння слідкує за вами майже все життя, і ви постійно лише набираєте вагу і худнете, це також призводить до багатьох вторинних захворювань.
Збалансована змішана дієта, велика кількість фізичних вправ і веселе приготування їжі є гарними передумовами для усвідомлення здорового організму. Знову ж таки, перебільшення в іншому напрямку не рекомендується і є шкідливим для здоров’я.
Все в міру і це працює.
Мій дідусь завжди говорив: "Коли смакує найкраще, слід зупинитися".
Приємно, що ти теж не думаєш занадто багато годувати. Зрештою, неконтрольоване вживання їжі лише робить вас млявим, а отже, навіть товстішим і розчарованішим. З цього зазвичай починається так зване розчарування їжі, постійне ожиріння зараз неминуче.
Готувати з дітьми в школах - чудова ідея, Сільвіє. Потім дітей вводили в царство кухні в ранньому віці, а також вони прагнули інших корисних страв, а не просто гамбургерів, картоплі фрі тощо. Це також стримувало б споживання готових страв, врешті-решт, дітям також сподобалося б те, чого вони навчилися в школі вдома спробувати.
Діти дуже здатні вчитися і люблять готувати, я говорю з власного досвіду!
Справа не лише в зовнішності Симони, ожиріння має глибші основні проблеми.
Зосередьтеся на профілактиці: надмірна вага у дітей - це не доля
Здорове харчування та регулярні фізичні вправи - це два найважливіші фактори запобігання ожирінню на ранніх стадіях. І лікарі, і політики з цим погоджуються, і обидві сторони регулярно вживають відповідних профілактичних заходів.