Годування дитини у 8 місяців - Добре годування дитини у 8 місяців - Doctissimo

Цього місяця ви продовжуєте третій етап годування немовлят. Дійсно, між 6 і 9 місяцями диверсифікація продуктів харчування добре зарекомендувала себе, не забуваючи про задоволення та доброзичливість. Оновлення їжі вашої дитини з педіатрами Аленом Боке та Сільві Хубінойс з Afpa *.

У 8 місяців дитина важить в середньому 8,2 кіло. Харчується 4 повноцінно. Він вже жує яснами сухарики (бо у нього поки що лише від 2 до 6 зубів). Настав час почати шматочки, які він візьме пальцями в невелику тарілку, окремо від миски з пюре або компотом.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Продукти, які ви можете ввести, якщо ви цього ще не зробили

Сири варені з пастеризованого молока. Для всіх інших сирів почекайте, поки не виповниться рік.
Приготовлені морепродукти. Важливо дати його якомога швидше щоб згодом обмежити ризик алергії.
Горіхи (волоські, арахіс, фундук та ін.) Дрібно змішують у печиві або десертах
Олія. Для дитини споживання омега-6 має бути в шість разів більшим, ніж споживання омега-3. Тому уникайте соняшникової олії, яка містить лише омега-6. Віддавайте перевагу олії ріпаку або волоського горіха або навіть сої (хоча це дуже рідко в Європі).
Вершкове масло і сметана можуть час від часу замінювати олію в каші у вашої дитини (завжди сиру або підігріту, але не приготовлену). Смажена їжа виробляє трансжирні кислоти, шкідливі для серцево-судинного рівня.
Крупи 2-го віку з какао

4-разове харчування дитини

Ранок: пляшка зі злаками 2-го віку (з глютеном) у молоці для немовлят 2-го віку. Змінити смак, Ви можете вибрати какао-злаки.
Полудень: Близько 200 г овочевого пюре з ложкою + чайна ложка олії або кружка сирого вершкового масла. У комплекті з м’ясом на пару, змішаним з морепродуктів або риби, без солі. Інший варіант: чверть яйця.
Не перевищуйте 10 г на добу тваринного білка, крім молока. На десерт фруктовий компот та/або сир.
На перекус: спеціальне дитяче молоко з дуже стиглими фруктами, подрібненими без додавання цукру (банан, абрикос тощо) та печиво.
Вечір: пляшка молока для немовлят 2-го віку із злаками 2-го віку та, можливо, овочами.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Якщо ви все ще годуєте грудьми, замініть пляшечки кормом.

Подумайте, запропонуйте йому пляшку води між і під час їжі.

Продукти, які слід обмежувати або уникати

Деякі риби містять високий вміст ПХБ або важких металів. НЕтому не годуйте дитину рибою частіше двох разів на тиждень. Також бажано щоразу чергувати жирну рибу (лосось, скумбрія, оселедець, сардини тощо) та нежирну рибу (хек, білий молюск, підошва тощо).
До року також не давайте субпродуктам або холодному м’ясу своїй дитині.
Ще одна їжа, якої слід уникати протягом першого року: меду. Ця їжа може нести суперечки ботулізму. Однак пам’ятайте, що мед, що міститься в деяких дитячих десертах, піддається термічній обробці, щоб усунути цей ризик.
У 8 місяців ваша дитина все ще повинна насолоджуватися будь-яким смаком. Дочекайтеся наступного місяця перших сумішей фруктів у компотах або овочів для пюре. Єдиний виняток: фруктовий сік. Оскільки він занадто багатий на швидкий цукор, ви можете час від часу додавати сік вичавлених фруктів у компот дитини. Інший сценарій: коли фрукти на смак занадто кислі. Наприклад, уникайте давати на цьому етапі 100 г малини: покладіть малину з одного боку тарілки, а компот з груш - з іншої. надаючи їх окремо. Ваша дитина повинна знати різницю між двома смаками.
З овочевої сторони не давайте незмішані бобові (сочевиця, квасоля, нут тощо) у віці до 18 місяців.

Годування дитини в 13 місяців

Годування дитини в 14 місяців

Які дитячі молочні продукти ?

Двадцять років тому деякі виробники виготовляли специфічні молочні продукти для немовлят на основі дитячого молока 2-го віку. "Це дозволило приєднувати їжу, особливо для тих, хто мало п'є молоко", - говорить Ален Боке. Але норми, що забороняють вітаміни А та D у молочних продуктах, зупинили виробництво цих продуктів.

"Сьогодні конкретні молочні продукти для немовлят відповідають харчовим нормам, призначеним для дітей віком до 3 років (без барвників, без підсолоджувача тощо), але їх склад вже не відповідає складу молока 2-го віку. Вони ближче до молока. Корова. Деякі навіть не вживають ні заліза, ні незамінних жирних кислот ", - говорить фахівець.

Ви також повинні бути обережними щодо введення в оману продуктів, які не відповідають нормам харчових продуктів для дітей до 3 років, отже, важливість читання етикеток. Перш за все, не довіряйте барвистій та дитячій упаковці певних брендів. "Батьки впевнені, що це дитячий продукт, але це не так. Ось чому може бути цікаво робити йогурт самостійно з дитячим молоком 2-го віку. Тільки будьте обережні, щоб він не містив пробіотик (ці бактерії конкурують з молочні ферменти). Вам також доведеться додати загусник, оскільки дитяче молоко містить у 2-3 рази менше білка, ніж коров'яче молоко ".