Голодування - альтернативні методи зцілення - аптека Adler & Vital

Піст - весняне прибирання для вашого організму

Знання людей про очищення та відновлення сили посту, тобто про тимчасове добровільне обмеження або повне припинення їжі, дуже давні. У численних культурах регулярний терапевтичний піст застосовувався для очищення тіла та душі.

зцілення

«Якщо ви хочете залишатися міцними, здоровими та молодими, будьте поміркованими, вправляйте своє тіло, дихайте чистим повітрям і виліковуйте свій біль постом, а не ліками!» (Гіппократ, 460-370 до н.

Розрізняють дві різні програми харчування людини: Програма 1 називається «харчуванням іззовні». Люди їдять, щоб міряти і черпати сили та тепло з їжі. Програма 2, навпаки, називається “харчування зсередини”. Люди поститься, і вони теж почуваються здоровими, продуктивними та задоволеними. Людина, яка поститься, черпає сили та тепло з власних запасів їжі організму. Кожна людина має таку можливість перейти від прийому їжі до голодування, тобто від програми харчування 1 до 2! Піст є природною частиною нашого існування і не має нічого спільного з позбавленням чи нестачею. Коли їсте менше, тобто при будь-якому типі дієти, організм діє за програмою харчування 1. Неминучим наслідком зменшення дієти є те, що люди голодують. З іншого боку, під час посту організм виконує дієтичну програму 2: харчування надходить зсередини. Людина не голодна, бо її внутрішні джерела енергії повністю забезпечують її! Пост не голодує - хто голодує, той не постить! До запасів з продовольчих складів також можна отримати доступ швидше, ніж до сили, яку можна отримати від їжі лише після трудомісткої та енергоємної травної роботи. Як результат, швидкіші мають більш високий рівень ефективності.

Користь для здоров’я завдяки голодуванню

  • Дренаж та очищення поєднуються з відчуттям внутрішньої легкості та збудження: ви відчуваєте себе відродженими!
  • Знімаючи навантаження на серце і кровообіг, дихання стає вільнішим, легені поглинають більше кисню, а циркуляція швидше транспортує його в тканини.
  • "Знежирення" зсередини знижує рівень ліпідів у крові, які є занадто високими у багатьох людей, таких як холестерин і тригліцериди.
  • Зменшується навантаження на опорні елементи тіла, такі як колінні суглоби, стопи та міжхребцеві диски.
  • Підтягування шкіри та всіх тканин можна розглядати як "косметику зсередини".

Голодування починається з ретельного очищення товстої кишки (за допомогою сольових проносних засобів або клізми). Метою є повне усунення забруднення кишечника та відновлення здатності травного тракту до самоочищення. Крім того, це спричиняє перехід на харчову програму 2 - організм переходить від всмоктування до виведення. Починається внутрішнє харчування, голод зникає, і люди живуть самі по собі.

Основні правила посту

  • розумова настроєність і чітке рішення посту
  • День допомоги як хороший початок з легкої їжі, такої як рис, фрукти та овочі, приготовані на пару, плюс спокійніший ритм та уникнення фізично складних дій
  • нічого не їжте, просто пийте! - Вибір чаю, розбавлених соків, овочевого бульйону, сироватки, води, орієнтовний розмір = 3 літри на день
  • залиште все, що не є суттєвим! - нікотин, алкоголь, кава, солодощі, ...
  • Дійте природно - важливо, щоб ви робили те, що просить вас ваше тіло. Відпочиньте, але також займайтеся спортом, коли відчуєте потребу. Найшвидший спосіб досягти фізичного самопочуття - це чергування відпочинку та фізичних вправ.
  • сприяти всім вивідним шляхам - не просто доглядати за кишечником шляхом регулярної евакуації. Продукти метаболічної деградації також виділяються через легені (фізичні вправи на свіжому повітрі), нирки (багато п’ють) та шкіру (лужні ванни, сауна, сухий масаж).
  • Голодування призводить до кислого обміну речовин. Тому підтримуйте знекислення за допомогою базових препаратів, солей Шуслера або гомеопатичних препаратів. Це зменшить ризик головного болю.
  • Порушуючи пост, а потім повільно і ретельно складаючи свій раціон

Інші альтернативні методи лікування

Антиоксиданти

Антиоксиданти (вільні радикали) є побічним продуктом виробництва енергії нашими клітинами.

Солі Шуслера

Солі Шюсслера повертають наш мінеральний баланс у природний баланс.

гомеопатія

Гомеопатія лікує як подібне. "Similia similibus curentur" - так висловився Ганеман.

Спагірик

Спагірик вважається містком між класичною гомеопатією та сучасною фітотерапією.

Квітотерапія Баха

Метою квіткової терапії Баха є психологічна гармонізація та розвиток особистості.

Кислотно-лужний баланс

Гармонійний кислотно-лужний баланс важливий для нашого самопочуття. Для цього надзвичайно важлива наша дієта.

Здоровий кишечник

Здоровий кишечник знаходиться в природній рівновазі. Відновіть його за допомогою мікробіологічної терапії.

Ароматерапія

Ароматерапія працює з ефірними оліями, кожна з яких має певний ефект. Дізнайтеся більше тут.

Детоксифікуйте

Натуропатична дезінтоксикаційна терапія за допомогою диверсійного лікування допомагає розщеплювати шкідливі речовини.

Ферменти

Ферментні препарати допомагають при ортопедичних травмах та запальних захворюваннях. Дозвольте порадити вам!

харчування

Ми багато їмо. Але важливих речей не вистачає! Тут ви можете дізнатися все, що вам потрібно знати про здорове харчування.