Гормон, який підтримує мозок молодим і захищає пам’ять, - лікар дня
Жіночий гормон естроген допомагає уповільнити процес руйнування нейронів, характерних для старіючого організму, саме тому чоловіки з віком втрачають пам’ять більше, ніж жінки.
Згідно з дослідженням, проведеним дослідниками з клініки і фонду Мейо в штаті Міннесота, США, втрата пам’яті на певному рівні характерна для старіння, але це не означає, що в певний момент усі страждають на хворобу Альцгеймера. dailymail.co.uk.
Чоловіки починають страждати від втрати пам'яті раніше, ніж жінки, особливо приблизно у віці 40 років.
За даними американських дослідників, серед загальної популяції пам’ять постійно погіршується з 30 років до дев’ятого десятиліття життя.
У новому дослідженні взяли участь 1246 людей віком від 30 до 95 років із нормальними когнітивними функціями, у яких досліджували структуру та активність мозку.
Дослідження показало, що гіпокамп, область мозку, пов’язана з формуванням пам’яті та зберіганням інформації, повільно зменшується між третім і шостим десятиліттями життя. Згодом обсяг цієї області зазнає різкого зменшення, згідно з новим дослідженням, опублікованим у JAMA Neurology.
Порушення пам’яті спричинене, з одного боку, зменшенням цієї площі, а, з іншого боку, руйнуванням нервових зв’язків у мозку з віком.
Дані, зібрані в ході цього дослідження, показали, що обсяг гіпокампу був нижчим у чоловіків, ніж у жінок, особливо після віку 60 років.
Перевага, якою користуються жінки в плані пам’яті, зберігається під час менопаузи, приблизно у віці 50 років.
Експерти не з’ясували, чому пам’ять у чоловіків погіршується швидше, ніж у жінок, але вони виявили, що естроген захищає мозок.
Розуміння основних біологічних процесів, які контролюють пам’ять, може надати інформацію про те, як підтримувати гарне когнітивне здоров’я та покращувати якість життя, запобігаючи деменції, стверджують експерти.