Гостра їжа при грудному вигодовуванні Питання до консультанта з лактації Крістіни Вреде

Відповідь від Біггі Велтера, консультанта з лактації

питання

ОЯ люблю обійтися без кількох речей, щоб у нашого карлика (4 місяці) не було занадто важкого травлення. Якщо взагалі можна це припустити. Принаймні вони кажуть, що бобові та капуста, як кажуть, призводять до посиленого газоутворення. Але як щодо гострої їжі? Ми їмо z. Б. Мені подобається китайська або тайська, і я особисто люблю там гостре. Чи слід також уникати гострої їжі, і якщо так, то які можуть бути наслідки?
LG Даніела

від dicke Lь 27.09.2001, 17:43

гостра їжа при грудному вигодовуванні?

Здуття живота не обов'язково викликане тим, що їсть мати. Я бачила не одну маму, яка їла лише воду та рис, а дитина продовжувала мати таке ж здуття живота, як і раніше.

Тому не існує загальної "дієти для годування груддю" або взагалі заборонених або дозволених продуктів для жінок під час годування груддю (з обмеженням, щоб алкоголю слід уникати, наскільки це можливо). Вплив дієти матері на поведінку дитини, як правило, значно завищений.

Годуючій матері не потрібно їсти певні продукти (наприклад, коров'яче молоко), а також усім годуючим матерям не потрібно уникати певних продуктів. У виняткових випадках більшість матерів, які годують груддю, відчувають, що вони можуть їсти все, що їм подобається, в помірних кількостях - включаючи шоколад та гостру їжу - не впливаючи на їхніх дітей, і багато маленьких немовлят мають гази незалежно їхні матері їдять. Навіть якщо багато матерів чули, що вживання «здутих» продуктів викликає здуття живота у їхньої дитини, до цієї думки слід ставитися з обережністю. Кишкові гази виробляються, коли кишкові бактерії переробляють волокна (харчові волокна) в шлунково-кишковому тракті. Харчові волокна не потрапляють у грудне молоко, навіть якщо мати страждає від надмірного метеоризму, а також сильнокисла їжа не змінює значення рН грудного молока, саме тому немає заборони на апельсиновий сік.

Зазвичай годуючі матері можуть їсти що завгодно, але з деякими продуктами їх бажано не переїдати. Найкраще очікувати, що продукти, які спричиняють газоутворення у вас, також можуть спричинити газоутворення у вашої дитини. У деяких дітей з’являються гази або коліки, незалежно від того, що їсть чи не їсть їхня мати.

Зрештою, немає іншого варіанту, як побачити, реагує дитина на щось чи ні, адже це насправді відрізняється від дитини до дитини. Профілактичне утримання ні в якому разі не є необхідним.

Запитайте маму-індійку, чи раптом вона відмовилася від спецій, або мексиканську, якщо вона більше не їсть квасолю. Обидва виглядали б дуже порожніми.

Шановні привітання
Біггі Велтер

Біггі Велтер, консультант з лактації, 28.09.2001

гостра їжа при грудному вигодовуванні?

Як тільки я піду обманювати на іншому форумі, ти натрапляєш на старих друзів:-)
Привіт Даніело!
Я не обіходжусь без пікантних речей, на щастя, Майке майже не реагує на них. Я б сказав, якщо Георг не страждає здуттям живота або болить, тоді вперед!
Позавчора у нас була китайська часникова качка, справжнє частуванняЯ:-)

Але мені також цікаво, що говорить Біггі.
Ви читаєте себе і - насолоджуєтесь їжею!