Графа Мій живіт - мій - нарешті, дієта для чоловіків - Суспільство
Актуальні новини в Süddeutsche Zeitung
Панель приладів
економіка
Мюнхен
Культура
суспільство
Знання
Колонка: Мій шлунок - це моє: нарешті: чоловіча дієта
Все для "8" на фронті: Цього тижня наш автор спробував дієту, придуману лише для чоловіків.
Я великий шанувальник серіалу "Благоустрій будинку", або німецькою мовою: "Слухай, хто забиває". Йдеться про машини, інструменти, спорт. Головний герой Тім Тейлор любить тусуватися зі своїми друзями, любить пити пиво, зводить речі. Він бурчить, коли він щасливий. У своєму шоу «зроби сам» він проектує чоловічу ванну, чоловічу кухню та чоловічу спальню. Він будує свій власний класичний автомобіль, гарячий стрижень '74 року. Коротше: Тімбо Тейлор - це те, чим я хотів би бути.
Відкрити малюнок на новій сторінці
Мій кумир: Тім Тейлор (зліва). Чоловік праворуч - це не я.
Якби Тімбо схуднув, його проект називався б: Дієта чоловіків. Він придумав би засіб, спеціально розроблений для тестостерону і, перш за все, містить одне: "Більше сили!"
Потім він приземлився кілька тижнів тому Фокус на моєму кухонному столі. На титульному аркуші був зображений напівголий чоловік, під яким великими літерами було написано: "Дієта чоловіків". Побачивши це, я видав друзів Тіма Тейлора. Дружина подивилася на мене так само, як і тоді, коли я сказав їй, що в новій квартирі має бути місце для домашнього бару з пивною бочкою, телевізором із плоским екраном та PlayStation 3.
Дієта для чоловіків. Я знав, що за останні 19 тижнів щось пішло не так. Я спробувала дієту Бріжит, шейкер для живота, шейки для схуднення. Єдиною дієтою, яка мала чоловічі риси, були пивні вихідні під час Великого посту. І ось нарешті хтось приходить і складає повноцінний чоловічий раціон. А моя дружина не може відповісти. Чудово!
Навіть заголовок першої статті приголомшливий: "Налаштування тіла для чоловіків!" Я знову бурчу - і пожинаю збентежений погляд своєї дружини. Вона просто цього не розуміє (але ви, напевно, читали про це в колонці "Повітря і любов"). Під заголовком: "Чи працюють чоловіки як свої машини?" Так вони роблять! Навіть якщо моя дружина вважає, що чоловіки функціонують більше як іграшки: голосні, надокучливі, швидко ламаються.
Автор дієти для чоловіків пише, наскільки метафори та автоаналогії сприймають його: "Якби все більше і більше заправлялося, ніж згоряє двигун, танки переповнювали б". Так, ви зрозуміли: занадто багато їсть товстіє! Принаймні, один розуміє проблеми чоловіків: "Звичайно, ніхто не хоче весь час тузатися з резервом танків". Отже: голодування не працює! Не читайте далі, я перейду до практичної частини.
Чоловічий раціон включає сильний сніданок, щоб розпочати день свіжою шинкою, рулетиками з непросіяного борошна та омлетами. На смак чудовий, до нього можна звикнути. Згодом вам рекомендують щедро пообідати - звичайно, вам слід заздалегідь випити велику склянку води, щоб втамувати голод. Як основне блюдо, краще їсти Касслера, ніж каррівурст з картоплею фрі, тому що: "Це краще насичує і приносить більше корисного палива у високопродуктивну машину".
Ну, я вже давно зрозумів теорію: геть жирну їжу, принось здорову! Але я не думаю, що автор ніколи не стояв у їдальні. Ви проходите повз ці обірвані, висушені до кісток шматки, золотистий картопля вже світиться в спині, а в кімнаті відчувається аромат каррі. Колега з редакційної групи "Панорама" закликає: "Хм-м-м, каррівурст". А потім він бурчить - і всі жінки дивляться на нього з подивом. Але неважливо: цього тижня Касслер з овочами.
Увечері слід їсти «з обмеженою калорійністю». Працювало б нормально. Але моя дружина лише цього тижня подає мені смаколики. Вона задумалася, щоб довести мені, що чоловіча дієта - це суцільна нісенітниця. Як хтось може бути таким ненависним!
Я п'ю - як хоче чоловіча дієта - два літри рідини на день. Звичайно, мінеральна вода. І виконуйте вправи тричі на тиждень: біг, плавання, їзда на велосипеді. Мені все більше цікаво, коли нарешті розпочнеться чоловіча частина дієти цього чоловіка, але я продовжуватиму. Я не хочу здаватися.
Оскільки чоловіча дієта має додаткові поради щодо схуднення:
1.) Схуднути з одним або кількома друзями, які також хочуть скинути кілька кілограмів. Все, що я можу сказати, це те, що моїм друзям набагато веселіше посміятися з мене, ніж щось робити самі.
2.) Договір у фітнес-центрі, де працює добре навчений персонал. У мене є контракт, мій останній візит був 13 березня 2007 року.
3.) Дієти для схуднення на канікулах. відпустка?
4.) Особистий тренер з фітнес-харчування. Вартість: 30-300 євро. В годину. Я забув згадати, скільки ти заробляєш журналістом?
Чесно кажучи, чоловіча дієта має стільки ж спільного з чоловіками, скільки відвідування косметичного догляду за ногами. Я розчарований. Тільки моя дружина щаслива. Вона кидає блокнот із дієтою для чоловіків на скрап-папір і підсуває мені номер телефону подруги. Вона фізіотерапевт, і, безумовно, могла б допомогти мені отримати пристойний шість пакетів. Вона зводить брови і сміється з мене. Чудова жінка! Якби тільки вона могла бурчати .
--- Дієта чоловіків взагалі не спрацювала, я все ще в 90 кілограмів. Тож наступний тиждень буде: Чергова атака, щоб "8" нарешті опинився попереду.
Відтепер ви також можете додавати всі стовпці в закладки, щоб швидше їх знаходити: Просто введіть www.sueddeutsche.de/sixpack і ніколи не пропускайте стовпець!
"Projekt 15" регулярно з’являється на sueddeutsche.de. Якщо ви хочете прокоментувати колонку, ви можете зробити це нижче.
Якщо ви хочете надіслати дико рішучому людині повідомлення, дати йому поради, рецепти та підказки, надішліть його за цією адресою: