Гранат у сучасній натуропатії - Аптека Альфега
Гранат вважається найдавнішим фруктом з цілющою силою в історії людства, який використовується протягом тисяч років в їжу. Цілющі властивості граната добре відомі і цінуються в багатьох культурах. Мало хто з рослин користувався такою великою увагою вчених в останні роки.
Вплив граната на здоров’я науково перевірено
Донедавна антиоксидантні властивості приписували лише зеленому чаю та червоному вину, проте останні дослідження показали, що крім своїх терапевтичних властивостей гранат має вражаючий антиоксидантний ефект. Таким чином було продемонстровано позитивний вплив споживання граната на серце та систему кровообігу, а також на ліпідний та глікемічний метаболізм.
Дослідження показали профілактичний вплив граната на злоякісні захворювання, такі як рак передміхурової залози та молочної залози, запальні та дегенеративні захворювання, а також на симптоми, пов’язані з менопаузою.
Гранат проти окисного стресу
Окислювальний стрес може впливати на появу еректильної дисфункції та ожиріння та сприяти розвитку хронічних захворювань печінки. Що стосується появи та розвитку доброякісних та злоякісних пухлин (таких як карцинома), та їх попередніх стадій, окислювальний стрес відіграє важливу роль. За останні роки було опубліковано понад 300 наукових праць, присвячених гранатам, і багато цікавих ефектів було продемонстровано в ході клінічних та експериментальних досліджень.
Ефект гранатів пов’язаний не з однією речовиною у вмісті, а скоріше з взаємозв’язком між багатьма їх діючими речовинами.
Здається, антиоксидантна дія гранатів перевищує дію зеленого чаю, червоного вина, соку чорниці та виноградного соку.
Захист серцево-судинної системи
Антиартеріосклеротична дія гранатів в основному зумовлена антиоксидантною дією. Дослідження показали, що 50 мл гранатового соку, що вживають щодня протягом двох тижнів пацієнтами з гіпертонічною хворобою, призвело до 36% зниження рівня ферменту, що перетворює ангіотензин, що застосовується при лікуванні, та зниження систолічного артеріального тиску на 5%.
Позитивний вплив на ліпідний та вуглеводний обмін
Люди з діабетом стикаються з дисфункцією ендотелію та атеросклеротичними судинними змінами у вигляді мікро- та макроангіопатій у ранньому віці та з прискореною еволюцією. Антиоксидантний стрес є ключовим патофізіологічним механізмом. Здатність гранатових препаратів зменшувати засвоєння глюкози в кишечнику та покращувати рівень гіперглікемії після їжі було продемонстровано за допомогою досліджень, що мають особливе значення, особливо для діабетиків.
Сік, одержуваний з насіння граната, є їжею, яку цінують сотні років і дуже добре переноситься. Жодних побічних ефектів не відомо. Гранатовий сік багатий цукром і калоріями, саме тому він показаний діабетикам лише в невеликих кількостях.