Грецький рецепт салату Фета

Рівень складності Час підготовки Час приготування Порція
Легко
15 хв
0 хв
4 особи

Це зірка літа: ось мій рецепт грецького салату! Я його «приправила» зернами граната ... та фісташками! Хрусткий, свіжий, низькокалорійний, і при цьому з високим вмістом білка з фетою. Хороший дощик оливкової олії та престо. Дізнайтеся про всі мої рецепти салатів, такі як мій рецепт салату Цезар або екзотичний рецепт салату з куркою, манго та каррі !

грецький

Список інгредієнтів

  • Помідори черрі
  • Огірок
  • Сир фета
  • Оливкова олія
  • Бальзамічний оцет
  • Каперси
  • Червона цибуля
  • Материнка
  • Чорні оливки
  • Граната (за бажанням)
  • Фісташки (за бажанням)

Кроки рецепта

  1. Почніть з грубого обсипання фети в мисці; додати оливкову олію та орегано. Залиште маринуватися
  2. У миску додати помідори черрі, добре промити і розрізати навпіл
  3. Потім додайте невеликі кубики огірка (подбавши про очищення від шкірки та видалення насіння всередині), дуже тонкі скибочки червоної цибулі, оливки та каперси, розрізані навпіл (можна також додати зерна граната)
  4. Потім додайте мариновану фету до свого приготування; сезон (оливкова олія, бальзамічний оцет)
  5. Змішайте і вдягніть свій салат (додайте трохи флердель, а також смажені та подрібнені фісташки) !

Ви перевіряли цей рецепт?

Згадайте @hervecuisine в Instagram або позначте #hervecuisine

Подивіться рецепт, пояснений у відео

Вас також може зацікавити

Салат "Цезар"

Салат з курки та пармезану Цезар, коли ви його їсте в Сполучених Штатах ... просто та оригінально! Ви можете зробити ще більш смачний варіант з філе анчоуса та яєць всмятку !

Салат з китайської капусти, креветок та авокадо

Пекінська капуста, ти знаєш? Не соромтеся використовувати його в салаті, кидаючи з червоною капустою або салатом, щоб рецепт став ще чіткішим. У цьому дуже простому і швидкому рецепті салат з китайської капусти використовується з креветками, авокадо та посипається насінням [...]

Легкий чорний рецепт ОЛИВОЧНОГО ТАПЕНАДУ

Це рецепт моєї мами для всіх сімейних аперитивів ... простий, смачний, ми не любимо його занадто змішаного з маленькими шматочками оливки. Він більш сільський, більш справжній і, безумовно, кращий, ніж куплений у магазині тапенад. Кілька простих інгредієнтів (чорні або зелені оливки), філе анчоуса, прованський чебрець або орегано ... подивіться на це [...]

Корейський теплий салат з рецептом шиітаке та лободи

Гарний та поживний салат з корейськими смаками - ось що ви тут пропонуєте. Основа з кіноа (рис або інша крупа також буде чудовою), обсмажені овочі з часником і соєвим соусом, гриби шиітаке (японською мовою) або Pyo-go по-корейськи, з їх міцною текстурою та хорошим смаком, а також