Грецький салат з огірковою локшиною
Легкий салат з макаронних виробів з низьким вмістом вуглеводів? Цей салат з грецьких макаронних огірків - найкращий варіант для півдня вдома!
Інгредієнти на 2 порції
Інгредієнти для заправки
Інші категорії
- Вегетаріанські рецепти
- Дієтичні рецепти
- Здорові рецепти
- грецькі рецепти
- Рецепти огірків
Підготовка рецепта
- Вимийте огірок і за допомогою спіральної різачки зробіть спагетті та наріжте його на довжину розміром укусу.
- Потім помийте невеликі помідори черрі і розріжте їх навпіл. Червону цибулю очистіть від шкірки і наріжте тонкою соломкою або кільцями. Помийте і витріть оливки в серцевину.
- Видаліть листя зі свіжих гілочок материнки, дрібно наріжте їх і додайте до огірків спагетті разом із шматочками томатів, цибулею та оливками.
- Як свіжу заправку вичавіть лимон над салатом, полийте оливковою олією і приправте сіллю і перцем - добре перемішайте.
- Розкладіть приправлений салат на тарілці. Фета може бути розміщена поверх салату в цілому, або його можна розділити на менші шматочки поверх салату. Знову полийте невеликою кількістю оливкової олії і нарешті подавайте до столу.
Поради щодо рецепта
При бажанні салат можна прикрасити зернами граната. Вони чудово поєднуються зі смаком грецького відтінку салату і надають йому додаткову фруктову нотку.
Подібні рецепти
Піца з низьким вмістом вуглеводів
Якщо ви звернете увагу на низький вміст вуглеводів, ви все одно можете з’їсти піцу - у нас для вас є смачний рецепт піци з низьким вмістом вуглеводів.
Кабачкові спагетті з креветками
Овочева локшина часто готується з кабачків і є популярним продуктом у низьковуглеводній кухні.
Лосось на грилі з овочами
Лосось на грилі - чудовий рецепт з кухні з низьким вмістом вуглеводів, яка приходить на кожну вечірку з барбекю.
Смажений лосось зі шпинатом
Свіжий лосось у поєднанні з різними видами овочів є частиною меню в низьковуглеводній кухні.
Фаршировані кабачки
Для рецепту з низьким вмістом вуглеводів у нас є Вараянте для фаршированих кабачків з фаршем та перцем.
Запечене авокадо з беконом
Екзотика зустрічається ситно. Авокадо з беконом як здоровий сніданок з низьким вмістом вуглеводів, смачний гарнір або швидкий перекус між ними.