Green Punch - суперпродукт з коктейлем з ракетою 8VENTURE

суперпродукт

Пікантний суперпродукт коктейль з ракетою

Протягом останніх кількох тижнів ми вже багато говорили з вами про наш щотижневий журнал Post вражаючий позитивні ефекти Просвітлений за допомогою та через Ultrafood. Будь то чистий з водою, у поєднанні з фруктами та начинками або з соками як основою. Нехай ваші ідеї виходять на волю, готуючи Ultrafood, і випробуйте їх.

Але оскільки тому чи іншому все ще важко створювати відповідні поєднання з Ultrafood, ми робимо це можливим для вас разом Ульф Нойгаус, Президент Німецької спілки барменів, відтепер великий рецепт натхнення. Тут обов’язково знайдеться щось для кожного, адже рецепти варіюються від більш солодкого смаку до терпких та гостріших нот.

За сьогоднішнім рецептом Зелений пунш, почнемо з одного пікантний варіант. Ракета, яку він містить, є затребуваним інгредієнтом салатів та смузі, і не лише завдяки своєму смаку. Відносно високий вміст вітаміну С та мінералів впливає позитивні для нашої імунної системи назовні.

Згідно з дослідженнями людини на університеті Гогенхайма та університетської лікарні Вюрцбурга, нітрат, що міститься в ракеті, сприяє Стоматологічне здоров'я і помітно зменшує гінгівіт вже через кілька тижнів. Але також завдяки низькій калорійності листових овочів, це, безсумнівно, зменшить велику цифру у вашому Ultrafood.

І ось що вам потрібно для вашого зеленого удару:

СНІД:

Інгредієнти:

  • 25 г Ultrafood (2 ½ мірні ложки)
  • 20 г ракети
  • 4-5 гілочок кропу
  • ⅓ огірок
  • 100-150 мл натурального йогурту
  • 150 мл нежирного кефіру
  • Щіпка морської солі
  • n.B. Кубики льоду
  • Щіпка насіння чіа як начинка

Підготовка:

Спочатку видаліть плодоніжки з ракети і кропу і покладіть обидва в блендер. Потім відріжте ⅓ огірка і додайте його у контейнер разом із приблизно 150 мл натурального йогурту та 150 мл кефіру. Тепер округте свою овочеву суміш 25 г Ultrafood та щіпкою морської солі. Тепер все, що вам потрібно зробити, - це наповнити свій зелений підсилювач енергії у склянку і посипати над ним кілька насіння чіа.

Вам подобається рецепт? Потім поділіться з друзями та # ультрафуд