Greenshop - поза дієтами

видання грудень

Промо: 17,58 євро 18,50 євро

Єдина дієта без ефекту йойо і без позбавлення через день.
(4-е видання, грудень 2018 р.)

Аварійний вихід для патрулів, які об’їжджають кругами. Щоб відновити шкоду дієт для схуднення, відновлюючи форму і форми
Включає меню та рецепти режиму Stop & Go

Ветеран дієти, який має оцінку з дієтами і який більше не хоче страждати від побічних ефектів дієти (небажання, нервозність, втома, тяга, суперечливі стосунки з їжею), уявіть програму, яка дозволяє схуднути. сантиметрів спокійно. не відновлюючи їх після припинення дієти. не займаючись спортом. без страждань. не позбавляючи себе прогулянок з друзями чи смачної їжі (у будь-якому випадку через день).

Режим Stop & Go, який автор запрошує вас потренуватися завдяки ряду практичних порад та прийомів, меню та рецептів, стане вашою останньою «дієтою», оскільки протягом місяців цієї практики ви знайдете власні потреби, ви знову відчуєте ситість, ви, природно, захочете добре поїсти. Ви відчуєте глибоке розуміння того, що живить, а що руйнує, що отруює і що зцілює ваше тіло.

Дуже швидко ви залишите поняття таблиць та меню, ви будете вести діалог у спокої зі своїм тілом. Ви будете готові остаточно визначити свій оптимальний особистий режим харчування, той, від якого лише у вас є ключі, той, який гарантуватиме вам життєву силу та розумову ясність, відновлений імунітет та травлення.

Брат-дієтолог, який захоплюється харчуванням, Теті Лауерс визначила ресурси, які дозволять вам стати дослідником нутріїв.

Taty Lauwers, видання Aladdin - 176 сторінок - 15 x 21 см - м’яка обкладинка - чотири кольори - 4-е видання грудень 2018 р. - € 18,50 публічна ціна
EAN 978-2-87532-009-4 9782875320094