Грибна кава з чагою - кава для справжніх біохакерів

чагою

«Не забувайте гриб чага!» Моя кухня вже була схожа на аматорську лабораторію з наркотиками, де було все необхідне для приготування, банки з порошком та скляні флакони з піпетками всередині. Мій Фінська колега з біохакінгу Теему Аріна він приніс із собою найновіші суміші спеціально для свого візиту до мене, про що він з гордістю говорив. "Чага - це лікарський гриб та адаптоген, який регулює імунну систему та допомагає зменшити стрес. Кориця та ваніль приносять додаткові антиоксиданти та стабілізують рівень цукру в крові. Я все змішав! »Потім Теему розпаковує кавовий фільтр із справжнього золота, через який фільтрує каву, щоб зменшити втрати активних речовин із фільтра як можна нижче. Хлопець оригінальний ...

У цей день у нас є остаточний результат Кава Biohacker придуманий. Моя щоденна кава не така вже й складна. Основою є Bulletproof Coffee, або просто: вершкова кава. Я просто додаю ще кілька речовин, а потім називаю результат Куленепробивний стиль кави Flowgrade. Активні інгредієнти, що містяться в ньому, гарантують мені високий рівень Енергія та ефективність. Сама кава нею вже багата Антиоксиданти, приєднуватись активізує жирні кислоти, протизапальну ваніль, зміцнює вітамін D3 та сприяє структурі білка колагену. Для тих, кого також цікавить більш складний варіант, який я створив за допомогою Teemu, подробиці можна знайти далі в цій публікації. Веселіться, рубаючи каву!

Куленепробивний стиль кави Flowgrade

Інгредієнти:

  • 4 столові ложки високоякісної меленої кави
  • 1-2 столові ложки органічного або пасовищного масла (наприклад, Kerrygold з супермаркету)
  • 1-2 столові ложки олії MCT або C8 (докладну статтю про відмінності між оліями можна знайти тут)
  • 1/2 чайної ложки ванільного порошку
  • 5 крапель крапель вітаміну D3 Flowgrade
  • 1 столова ложка білкового колагенового протеїну Flowgrade (тільки в дні не голодування, оскільки це може вивести тіло з кетозу. Я завжди приймаю колаген у тренувальні дні).

Корисні послуги:

Завантажуючи відео, ви приймаєте політику конфіденційності YouTube.
Вивчайте більше