Грудне вигодовування - перші дні після пологів Маммакіта

грудне

Після пологів, принаймні для більшості новоспечених матерів, життя перевертається. Ви одночасно знайомитеся з новонародженим і одужуєте після народження. Почуття йдуть на американських гірках, і ти хочеш бути чудовою мамою, але в той же час дуже швидко встаєш на ноги. Очікування над очікуваннями. Але найкраще, що потрібно зробити після народження дитини - це насолоджуватися новонародженим і зосереджуватися на грудному вигодовуванні. Щоб це стало можливим, ця стаття містить корисні поради щодо спокійного початку грудного вигодовування.

Підготуйтеся до годування груддю під час вагітності

Початок грудного вигодовування є основною проблемою для більшості мам. Як акушерка, я часто відчуваю, що важко розпочати грудне вигодовування, серед іншого, тому що очікування відрізняються від реальності, і жінки недостатньо займаються грудним вигодовуванням. Тому має сенс почати думати про грудне вигодовування під час вагітності. Існують різні способи зробити це:

  • Поради щодо грудного вигодовування у вигляді книги або у вигляді відео
  • відвідати курс підготовки до грудного вигодовування з акушеркою або консультацію щодо годування груддю
  • Відвідайте грудне вигодовування, щоб спостерігати, як інші матері годують грудьми
  • Поговоріть з наглядачем-акушеркою для підготовки до грудного вигодовування

Анатомія грудей також відіграє певну роль у успіху грудного вигодовування. Тому, я думаю, має сенс розібратися з формою грудей і сосків під час вагітності, щоб підготуватися до будь-яких проблем. Оскільки наші соски не завжди мають оптимальну форму для годування груддю, тому ковзання, порожнисті та плоскі соски можуть стати перешкодою. Найкраще, що потрібно зробити, це запитати свою акушерку або консультанта по лактації, чи не буде вона оглядати вашу грудь разом з вами. Вони скажуть вам, чи потрібно готуватися особливо до грудного вигодовування, та запропонують підтримку, щоб проблем з грудним вигодовуванням можна було уникнути з самого початку. Оскільки перевернуті, перевернуті та плоскі соски не повинні бути перешкодою для щасливих відносин з грудним вигодовуванням, якщо ви знаєте, як з ними боротися. Для успіху важливе правильне управління грудним вигодовуванням та правильне розташування дитини.

Навіщо годувати грудьми?

Однією з найбільших переваг є близькість між вами та вашою дитиною. Полягає він не лише у фізичному контакті, а й у емоційному зв’язку. При грудному вигодовуванні у вас завжди є дитина дуже близько до вас, ви дивитесь один одному в очі і обіймаєтесь. Окрім зв’язку матері та дитини, грудне вигодовування пропонує низку інших переваг.

Еластичний слінг

Сертифікований еластичний строп OEKO-TEX 100, вкл. Мішечок для інструкцій щодо зберігання та носіння. Вашу дитину можна легко носити з праскою Mammacita.

Переваги для вашої дитини...

  • Перше молоко (молозиво) точно відповідає потребам вашої дитини за складом та кількістю. Він особливо багатий антитілами та зміцнює імунітет.
  • У грудному молоці є антитіла, тому ваша дитина рідше хворіє.
  • Якщо у вашої дитини все ще є інфекція, мати-природа може допомогти. Збудники інфекції передаються у ваш сосок, потрапляють у ваш організм, і ви утворюєте антитіла, які потрапляють до вашої дитини через грудне молоко. Тому інфекції у дитини, що знаходиться на грудному вигодовуванні, набагато м’якше.
  • Ваша дитина задоволена, оскільки грудне молоко завжди є в достатній кількості та при бажаній температурі.
  • Ризик розвитку алергії зменшується для вашої дитини.
  • На розвиток щелепи позитивно впливає всмоктування, завдяки чому положення зуба оптимізується.
  • Пізніше діти, які годують груддю, рідко мають надлишкову вагу.
  • Рівень цукру в крові дитини стабілізується.
  • Знижується ризик розвитку жовтяниці у новонароджених.

…. і для тебе

  • На регрес матки впливає позитивно.
  • Крововтрата зменшується, і плацента народжується швидше.
  • Запаси жиру, накопичені під час вагітності, зменшуються.
  • Знижується ризик розвитку раку молочної залози, яєчників або матки.

Довіряйте собі як природному таланту

Знову і знову я відчуваю, що жінки сумніваються у собі та своїй компетентності годувати дитину грудьми. Але чесно кажучи, ваше тіло вчинило диво і народило людину. Хіба цього недостатньо для того, щоб довіряти вам і вашій компетентності як матері? Дуже часто я чую речення на кшталт: "Сподіваюся, грудне вигодовування спрацює" або "Спробую спочатку". Правда є, ти природний з точки зору годування груддю. Це у вас у крові. Ось чому ви можете довіряти собі та своєму тілу. Ваші соски своїм запахом дозволяють дитині їх знайти. Молозиво, перше молоко, є в достатня міра там для вашої дитини, а також містить “правильне” грудне молоко (зріле грудне молоко) всі поживні речовини, що потрібно вашій дитині. І ви також можете довіряти своїй дитині. Він добре обладнаний і має всі необхідні рефлекси, знайти груди матері самостійно. У вашої дитини вже є Рефлекси пошуку, смоктання та повзання і воно їх використовуватиме.

Грудне вигодовування вперше

Найкращий час для першого грудного вигодовування дитини - це перший магічний час через півгодини після пологів. Відразу після пологів акушерка буде вашою Дитина на грудях поставити його з теплі рушники приховати. Поки ви чекаєте народження плаценти, ви можете пізнати одне одного і трохи обнятися. Ми теж кажемо обійми Склеювання. Відбувається феєрверк гормонів, що стимулюють вироблення молока.

Ваша дитина може поки лежати на ваших грудях і мало рухатися, щоб випити. Багато немовлят тоді починають у якийсь момент Облизування грудей. Коли він почне шукати вашу грудь, поверніть його голову вперед-назад і відкрийте рот, надайте дитині певну підтримку, щоб він міг легше смоктати ваш сосок. Але залиште це поки навіть спробувати соски знайти. Якщо ваша дитина не може зробити це сама, ви і ваша дитина можете допомогти активний до грудей свинцю або Акушерка допомагає ви з ним. Можливо, ваша дитина занадто виснажена і ще не хоче годувати грудей. Це зовсім не погано. Просто спробуйте пізніше.

У першу годину після пологів не поспішайте дивуватися своїй дитині. Ви, ваш партнер і ваша дитина. Настрій буде емоційним, приголомшливим і дещо хаотичним, але також неймовірно збагачуючим і розширюючим. Контакт шкіри між вами та вашою дитиною викликає щастя, працю та гормони грудного вигодовування Вивільняється окситоцин, що, як відомо, є незамінним для успіху грудного вигодовування. Виробництво окситоцину ніколи більше не буде таким високим протягом наступних кількох місяців, як це було відразу після пологів. Тому вам слід спробувати наполягати на спокійному першому часі з дитиною. Однак через клінічні процеси це іноді не настільки можливо, як хотілося б. Якщо трудомістке склеювання не працює в пологовому залі, зніміть все це згодом багато часу на шкірі на шкірі з вашою дитиною обійматися.
Якщо ваша дитина повинна отримувати вітамін К після народження, я рекомендую давати його лише після першого грудного вигодовування, оскільки він має гіркий смак.

Грудне вигодовування після кесаревого розтину

Народження не завжди проходить гладко. Після кесаревого розтину вас на мить розлучать. Як довго це триватиме, залежить від того, чи проводили ви загальну анестезію або місцеву анестезію. На загальний анестетик ви приїжджаєте до спостереження здебільшого для пару годин у кімнаті для оздоровлення. Протягом цього часу ваш партнер може бути з вашою дитиною і зробити перший зв’язок.

Ти зробив спінальна анестезія (місцева анестезія) буде вашим Розлука лише ненадовго киньте навчання, і ви, швидше за все, повернетесь до пологової кімнати, де зможете сильно обнятися. У багатьох клініках вже можна покласти дитину на груди в операційній. Для цього існують навіть спеціальні топи кесаревого зв’язування. Якщо у вас заплановане кесарів розтин, краще заздалегідь з’ясувати, чи можна мати дитину на грудях відразу після пологів і як виглядають клінічні процедури після кесаревого розтину.

Оскільки ви безпосередньо погано рухатися після кесаревого розтину зазвичай найкраще, якщо ви можете в положенні лежачи на спині і акушерка вам допоможе Дитина обличчям до грудей поставити на. У перші кілька днів вам знадобиться велика допомога в одяганні, оскільки ви також не можете рухатися. Чудово, коли ваш партнер може залишатися з вами у сімейній кімнаті та підтримувати вас.

Дитина в перші кілька днів годування груддю

Для того, щоб розвинути щасливі стосунки з грудним вигодовуванням між матір’ю та дитиною, вам потрібні знання та позитивний настрій, а також це правильний вибір місця народження. Хоча одна особа отримує допомогу акушерки при домашніх пологах або в центрі пологів у співвідношенні 1: 1, у багатьох пологових клініках бракує персоналу, тому акушерки та медсестри часто доглядають за кількома жінками одночасно.

Отже, багато жінок отримують це занадто мало підтримки при грудному вигодовуванні, який вам би терміново знадобився на початку. Це може ускладнити початок грудного вигодовування та призвести до проблем із грудним вигодовуванням у перші кілька днів, таких як недостатнє вироблення молока, неправильне ведення грудного вигодовування та болі в сосках. Запалені та хворі соски - це класика у перші кілька тижнів, чого часто можна уникнути, якщо правильно застосовувати. Тому найкраще заздалегідь з’ясувати (наприклад, на інформаційному вечорі або попросити друзів своїх матерів), як пропагується грудне вигодовування у вибраній вами клініці, чи є там «приміщення», тобто чи залишається ваша дитина з вами день і ніч, чи є на місці консультант з лактації як працює обладнання, чи є кімната для грудного вигодовування, подушки для грудного вигодовування, молоковідсмоктувачі тощо, і чи пропонуються соски або чай, чи взагалі від них утримуються.

Якщо ви народжуєте в так званій "лікарні для дітей", існують чіткі вказівки щодо підтримки зв'язків між матір'ю та грудним вигодовуванням, які збільшують ймовірність того, що ви і ваша дитина матимете щасливі стосунки з грудним вигодовуванням з самого початку.

Загальні поради щодо початку грудного вигодовування:

  • Знайдіть тихе місце, як приміщення для медсестер у лікарні, де можна годувати грудьми.
  • Грудне вигодовування потрібно практикувати, тому відвідувачі повинні стримуватися в перші кілька днів.
  • Знайдіть правильну для вас позицію годування груддю. Важливо, сидячи, лежачи, у положенні колиски або за допомогою футбольної ручки, щоб ви та ваша дитина почувались комфортно і могли розслабитися.
  • Виберіть одяг для грудного вигодовування, який застібається спереду, та подушку для годування. Так дитина може лежати на висоті грудей, не ковзаючи вниз.
  • Ваша дитина повинна бути поруч з вашим тілом, животом до тіла.
  • Якщо це не є абсолютно необхідним, уникайте давати соску, чай, глюкозу або пляшку.
  • Погладжування також дозволяється поза грудним вигодовуванням і сприяє хорошим відносинам з грудним вигодовуванням.
  • Якщо ви не впевнені або болять соски, зверніться за порадою до акушерки, медсестри чи консультанта з грудного вигодовування.

Перші страви на грудному вигодовуванні

Частота та тривалість грудного вигодовування можуть сильно відрізнятися, особливо в перший тиждень. Деякі малюки настільки виснажені з народження, що вважають за краще спати. Інші хочуть пити постійно. Це нормально, тому що ваша дитина унікальна. Як мати, ви можете бути не впевнені, чи робите все правильно, і ваша дитина буде ситою.

Смоктання - це важка робота для вашої дитини, його м’язи та координація ще не розвинені. Така їжа може зайняти трохи більше часу - від 10 до 45 хвилин. Вам може бути корисно записати, як часто і як довго ваша дитина п’є (журнал грудного вигодовування). Ось так ти відчуваєш це.

Якщо у вас є акушерка, вона буде регулярно відвідувати вас у післяпологовому періоді, підказувати поради та підказки, контролювати вагу вашої дитини та надавати вам трохи додаткового захисту.

Практичне правило для початку

Навіть якщо ви все ще добре знаєте свою дитину, це основне правило може вам допомогти:

Застосовуйте 15-20 хвилин на груди кожні три-чотири години, незалежно від того, відповідає дитина чи ні!

Звичайно, ваша дитина також може зателефонувати раніше. Покладіть його на одну грудь на 15-20 хвилин, а потім на іншу. Якщо ваша дитина засинає на грудях, обережно розбудіть їх. Часто це також допомагає роздягнути дитину і лише одягнути її в тіло. Тоді це зазвичай трохи активніше через подразник холоду. До речі, спочатку новонароджені можуть втратити до десяти відсотків ваги. Це цілком нормально, і ні про що турбуватися.

Коли дитина занадто виснажений

Якщо ваша дитина народилася недоношеною або просто занадто виснажена, щоб пити, слід використовувати молоковідсмоктувач для зціджування грудного молока. Ви повинні робити це кожні три-чотири години з будь-якої сторони приблизно 15 хвилин. Це стимулює вироблення молока, і ваша дитина може згодом вигодовуватися грудьми. Ви можете намазати перше молоко рукою, схопити його шприцом або ложкою і дати дитині. Переднє молоко легко втратити в молоковідсмоктувачі, оскільки його кількість занадто мала.

Ви також можете полегшити свою дитину, якщо спрацьовуєте рефлекс викиду молока рукою або молоковідсмоктувачем. Для цього кілька хвилин прокручуйте сосок між пальцями. Соска встає і спрацьовує рефлекс викиду молока. Зазвичай проходить 2-3 хвилини, перш ніж спрацьовує рефлекс зниження або рефлексу викиду молока. Або ви можете прокачувати молоковідсмоктувач протягом декількох хвилин, поки не прийдуть перші краплі. Так ваша дитина може негайно почати пити і їй потрібно менше енергії.

Коли ваша дитина голодна?

Особливо в перші кілька тижнів не завжди легко розпізнати ознаки голоду у дитини. Іноді ваша дитина просто хоче обійматися, і тому буде шукати вашу грудь. Ніколи не неправильно пропонувати дитині груди. Зрештою, грудне вигодовування - це набагато більше, ніж просто їжа. З часом ви зможете краще диференціювати, коли ваша дитина голодна, а коли у неї є інша потреба.

Ознаками голоду можуть бути:

  • він обертає голову вперед-назад у пошуках
  • він висовує язик
  • це присмакує до себе
  • вона засовує руку в рот або облизує губи
  • це коос
  • воно скиглить

Зазвичай перевагою є не чекати занадто довго, щоб годувати грудьми, коли дитина проявляє перші ознаки голоду. Як тільки дитина скуголить або кричить, важче буде правильно годувати дитину грудьми, і все, що вам потрібно, ви, швидше за все, не отримаєте.

Покладіть дитину правильно

Щоб годувати грудьми, тримайте дитину маленьким тілом до себе. Дитина на шишці мами. Підтягніть дитину до себе. Рот дитини повинен бути на одному рівні з соском. Його Губи є повернуто назовні і включають a значна частина ареоли. Звичайно, залежно від розміру ареоли. Таким чином, дитина має сосок досить глибоко в роті, щоб мати можливість спорожнити груди належним чином і не стискати кінчиком соска щелепою. Коли дитина сисе, це відчуває себе легким потягуванням, але не повинно бути боляче.

Найкраще, якщо ти лише невеликі ковтальні шуми це звучить як слабкий клак і відсутність цмокання або клацання. Більшість немовлят звільняються від грудей, коли вони ситі. Якщо ваша дитина не відпускає ваш сосок самостійно, і ви відчуваєте, що воно лише заспокоює, ви можете вакуум злегка мізинцем у куточку рота вирішити.