Грудне вигодовування та схуднення Форум Грудне вигодовування - Поради, досвід та обмін для годуючих матерів

З першою дитиною протягом 18 місяців грудного вигодовування я втрачала все, що отримала за час вагітності, 18 кг, повільно, але все одно. На початку це йшло трохи швидше, а потім мені здалося, ніби з вагами нічого не відбувається, але потім воно продовжилося знову. Я також знаю тягу до чогось солодкого, на думку мого консультанта з лактації, це цілком нормально, просто переконався, що не переборщую із закусками. Я ніколи не дієта, але під час вагітності я змінив свій раціон на "щось здоровіше" і зберіг його до сьогодні, наприклад, менше м'яса, більше фруктів і овочів, цільнозернових культур замість нормального і т.д.
Я також багато виходив з маленькими, ходив на довгі прогулянки і займався відновлювальною гімнастикою, також старанно вдома, думаю, що це знову підтягло живіт і стегна наполовину, зараз дитина №2 вже в дорозі, і все добре прокладено, ну, я почну після цього Народження знову з самого початку;-)

• грудне вигодовування та схуднення - Larimar87 10.06.2016, 22:45
  • Re: грудне вигодовування та схуднення - Kacenice 10.06.2016, 22:58
    • Re: грудне вигодовування та схуднення - Larimar87 10.06.2016, 23:12
  • Re: грудне вигодовування та схуднення - christineg 11.06.2016, 8:10
    • Re: грудне вигодовування та схуднення - Larimar87 11.06.2016, 10:57
    • Re: грудне вигодовування та схуднення - Гербера12 03.12.16, 18:14
    • Re: грудне вигодовування та схуднення - Гербера12 03.12.16, 18:17
  • Re: грудне вигодовування та схуднення - tamtamgo 11.06.2016, 13:11
  • Re: грудне вигодовування та схуднення - FrauStorch 11.06.2016, 23:12
    • Re: грудне вигодовування та схуднення - Larimar87 12.06.2016, 9:44
  • Re: грудне вигодовування та схуднення - marina3 19.01.17, 10:57

Подібні дописи на форумі з грудного вигодовування - форумі для годуючих мам:

Не слід худнути під час годування груддю?

Що відбувається? Я так пишався тим, що набрав у СС лише 8 кг! Після пологів на 5-й день у мене було лише 2 кг, а 10-го дня +/- 0,0 кг. і тепер, незважаючи на дитину, яка повністю вигодовується, через 14 тижнів + 6 кг .

Ключові слова: худнути, годувати грудьми

Новонароджений засинає під час годування груддю, але кричить при схудненні. грудей

Привіт всім! Зараз моїй дитині 3 дні, і молоко тече відповідно. Я завжди намагаюся злити молоко, але моя проблема полягає в тому, що моя дитина засинає лише через 5 хвилин. Потім спробуйте все, щоб знову розбудити малечу, деякі з яких .

Ключові слова: худнути, годувати грудьми

Худнути під час годування груддю

Тож моєму маленькому з вчорашнього дня виповнилося 9 місяців. Оскільки ми повністю вирішили проти їжі з каш, вона їсть трохи пальців, але в іншому випадку я все ще тримаю її майже ситою. У мене дійсно багато молока. Але моя проблема в тому, що я сам набираю вагу .

Ключові слова: худнути, годувати грудьми

Грудне вигодовування та схуднення.

Привіт мам, що годують грудьми, мене турбує вага. За час вагітності я набрав 27 кг і вже втратив 19 з них, але зараз це вже не прогресує. Я досі майже повністю годую грудьми свою дочку протягом 6 1/2 місяців. Я все ще голодна до тварин, і .

Ключові слова: худнути, годувати грудьми

Грудне вигодовування та схуднення.

Ви весь час чуєте, що худнете, коли годуєте грудьми. Тепер я хотів би знати, що на ній. Хто справді скільки втратив? Я також хотів би схуднути, але я не буду сідати на дієту, коли годую грудьми, а просто продовжую свідомо .

Автор: fleermaus24 26.02.2010

Ключові слова: худнути, годувати грудьми

НЕ Знімайте вагу, незважаючи на грудне вигодовування

Привіт, я абсолютно розчарований:-( Всі сказали мені під час вагітності, що ти знову скидаєш всі кілограми. Я набрав 20 кілограмів і за тиждень після пологів скинув 10 кілограмів. Зараз моєму малюкові 3 місяці, я повністю годую грудьми., і далі у мене немає .

Ключові слова: худнути, годувати грудьми

Грудне вигодовування та схуднення?

Привіт, я люблю годувати грудьми, і, крім обіду, я все ще сита. Спочатку у нас була досить проблема, і їй знадобилося багато часу, щоб вона пила правильно. (?) Зараз я весь час набираю вагу. Я майже не набирав ваги під час вагітності, лише за останні кілька років .

Ключові слова: худнути, годувати грудьми

Грудне вигодовування та схуднення?

Може, хтось має відгук? Зараз моїй коханій майже 8 тижнів, я набрав 12 кг в СС, зараз у мене ще 3 кг на стегнах. І насправді я хотів скинути близько 10 кг, щоб нарешті знову отримати свою комфортну вагу. .

Ключові слова: худнути, годувати грудьми

Грудне вигодовування та схуднення

. на жаль, у мене взагалі не працює. Всюди написано, що мами, які годують груддю, легше худнуть - але я годую грудьми повністю вже 6 тижнів і не втрачаю ні унції. Я схильний набирати вагу, сидячи довкола і годуючи грудьми, що також додає мені .

Ключові слова: худнути, годувати грудьми

Скільки дозволено схуднути?

Всім привіт! Після пологів я відновила свою вагу до вагітності відносно швидко. Але оскільки це все-таки було на чотири кілограми більше, ніж до першої вагітності, я зараз намагаюся зняти ці чотири кілограми. Я менше тренуюсь і їм .

---