Гуарана - альтернатива каві
Подібно до кави, яка використовується в найрізноманітніших харчових продуктах, гуарана також є у найрізноманітніших конструкціях: у магазинах можна придбати таблетки гуарани або жувальну гумку. Навіть шанувальники клейкого ведмедя вартують своїх грошей: клейких ведмедів із вмістом гуарани можна використовувати як практичний енергетик між ними.
Які ризики прийому гуарани?
Як і у випадку з кавою та іншими напоями, що містять кофеїн, також існує ризик виникнення типових для кофеїну побічних ефектів (серцебиття, внутрішній неспокій, нудота тощо), які виникають при передозуванні препаратів гуарани. Крім того, як і у випадку з кавою, залежність може виникнути через інгредієнт кофеїн, а раптова відміна препаратів гуарани може бути пов’язана із симптомами відміни, як і припинення вживання кави.
Які переваги має гуарана перед кавою?
Гуарана особливо легко засвоюється, оскільки кофеїн повільніше виділяється в організмі. Окрім того, що гуарана легше засвоюється, на відміну від кави, кажуть, вона позитивно впливає на лібідо. І у рослини мильного дерева є ще один плюс: поки кава атакує слизову оболонку шлунка, гуарана є набагато щаднішим стимулятором. Крім того, гуарана стимулює роботу мозку більше, ніж кава. Завдяки позитивному впливу на пам’ять, окремі препарати ідеально підходять для підтримки фаз обстеження. Однак в ідеалі вам слід не тільки спробувати під час тесту, але і заздалегідь, щоб побачити, як ваше тіло реагує на препарат гуарани.
Якими цілющими властивостями володіє гуарана?
Рослина використовується для зниження температури і добре працює як засіб від мігрені та головного болю. Крім того, гуарана використовується як афродизіак і з цієї причини міститься в деяких мастильних матеріалах.
Гуарана підходить для схуднення?
Оскільки гуарана, як і кава, містить кофеїн, він стимулює обмін речовин і позитивно впливає на спалювання жиру (докладніше про сприятливий вплив кофеїну на дієти). Крім того, апетит знижується, так що гуарана є корисним засобом для підтримки схуднення.