Губа; хвора людина; про її життя з розподілом жиру; ції
Фото: Георг Лукас
У Ніни Уленброк п’ять років діагностували ліпедему, а 37-річна дівчина страждає також на лімфедему та діабет типу 1. Тим не менше, вона не дозволяє забрати задоволення від життя. Інтерв’ю із сміливою молодою жінкою.
Ніна Уленброк страждає ліпедемою. Життя з патологічним порушенням розподілу жиру непросте і, перш за все, болісне. Але 37-річний дивиться вперед. Вона поговорила з BILD der FRAU про своє повсякденне життя із цією хворобою.
Жирові відкладення на кінцівках, решта тіла нормальна до тонкої: у кожного, хто страждає від ліпедеми, є патологічний розлад розподілу жиру в організмі. У 85 відсотках випадків хвороба, яка також відома як синдром сідла, починається в період статевого дозрівання. На сьогоднішній день про ліпедему відомо мало, хоча, за підрахунками, вона зачіпає близько восьми відсотків жіночого населення - хоча навряд чи хтось із чоловіків.
Це, мабуть, одна з причин, чому лікарі часто ставлять правильний діагноз дуже пізно, іноді зовсім не. Погано для постраждалих, яким не тільки доводиться справлятися із зовнішнім виглядом, але й рідко їх дражнять, а тому часто доводиться боротися з психологічними проблемами. Не кажучи вже про біль. Ніна Уленброк знайоме з усім цим: 37-річна жінка страждає на ліпедему, також від лімфедеми: рідина, що зберігається в тканині, яка зазвичай виникає на ногах, ступнях, але також на руках та обличчі.
Ніні Уленброк 37 років і вона страждає на ліпедему: своє життя з хворобою
У 2015 році Ніні Уленброк поставили діагноз: ліподема/лімфедема, почувши про хворобу під час події та розпізнавши її: "Спочатку я жахнулась", - розповідає вона BILD der FRAU, жахнувшись цього, справді і насправді хворіти ", але в другу мить мені також полегшало, бо я тепер знав, що існують способи уповільнення і полегшення".
Наприклад, компресійний одяг: страждаючі носять компресійний одяг на уражених ділянках тіла, щоб зменшити розвиток набряків і відчуття болю. Зараз 37-річна носить їх кожен день: на руках і ногах, "на літо у мене також є панчохи на ніч і додатковий догляд за грудною кліткою".
Зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію жіночого бюлетеня
Наші найкращі новини, головоломки, рецепти та путівники тижня для вас електронною поштою та безкоштовно.
Як це - жити сьогодні, через п’ять років після діагностики? "Хвороба насправді змінила моє життя в позитивному ключі", - дивовижна відповідь Ніни Уленброк. "Я б сказав, що відчуваю більше любові до себе. Я не хочу боротися проти себе, але намагайся прийняти себе таким чином зараз і тим самим заохочувати інших якомога більше".
Також є ще одна важка хвороба
Звичайно, бувають дні, виявляє молода жінка, коли вона свариться сама з собою або не вважає себе красивою. Але в цілому вона добре справляється з хворобою. Вона не може точно сказати, чому, "тому що роком раніше у мене діагностували діабет 1 типу, і мені дуже важко і повільно справлятися з цим".
Ніна Уленброк каже, що робота в магазині медичних товарів їй надзвичайно допомагає: "Я спеціалізуюся на лімфологічних процедурах, і щодня я зустрічаю чудових жінок, котрі страждають, але яким не пощастило, як мені. Після спалаху я це маю. Діагностика ліпедеми дуже швидка, а потім швидке отримання належної допомоги. Багато жінок борються за неймовірно багато років, перш ніж вони навіть знаходять лікаря, який зможе поставити діагноз. Великі слова від того, хто повинен сам боротися з трьома важкими хворобами!
Спорт та здорове харчування: Так, але, будь ласка, ніякої дієти!
Тема спорту завжди відігравала роль для Ніни Уленброк: "Коли здоров’я дозволяло, я регулярно відвідував спортзал". Нещодавно вона разом із партнером навіть розробила спеціальну спортивну програму для людей з ліпедемою та ожирінням: "Це називається LANUC Lipedema Sports, і ми дуже активно беремо участь у обладнанні фітнес-студій та фізіопроцедур нашою програмою, щоб усі постраждалі могли тренуйтеся в мирі у своєму тренажерному залі ".
Розумна дієта настільки ж важлива: "На жаль, ще не було такої дієти, яка була б особливо корисною для ліпедеми", - каже Ніна Уленброк. Перш за все, важливо, щоб постраждалі взагалі їли: "Я знаю багатьох жінок, яким доводилося сідати на першу дієту, коли їм було дев'ять років - я боюся цієї думки". Вона вже страждала від дієтичної каруселі: молодою дівчиною ви хочете бути в змозі встигати, а товсті ноги згодом насправді не вітаються.
Але вона вважає манію схуднення, перед якою вклонялося так багато жінок, насправді поганою: "Треба сказати, що я навіть не знаю здорових жінок із звичними харчовими звичками, але ті, хто страждає на ліпедему, справді пройшли пекло з дієтою". Ще одна причина, чому вона помирилася з собою: "Для мене дуже сумно, що жінки сьогодні все ще вірять, що вони повинні це робити, щоб догоджати іншим".
Про фізичний та психологічний біль
Стрес, каже Ніна Уленброк. є остаточним блокатором для неї: "Це може зайти так далеко, що я більше не можу вставати з болем. Я намагаюся приймати такі дні, тому що уникати стресу, на жаль, легше сказати, ніж зробити". Але є кілька захисних заходів, які вона запровадила для себе: "Це те, як я відокремлююся від тих, хто поглинає енергію в моєму оточенні, і я завжди намагаюся навантажувати себе лише настільки, наскільки я можу впоратися. Але тому що я люблю працювати, а також з точки зору зв'язків з громадськістю Я дуже активна, звичайно, це завжди річ. Її чоловік і сім’я - це «чудове тло»: вони завжди стоять за нею.
На жаль, хвороба приносить із собою і психологічний стрес: "На щастя, поганий досвід для мене обмежений", - каже Ніна Уленброк. "Звичайно, у вас часто бувають шкідливі переживання з лікарями, і вам доводиться постійно захищатися від стереотипів".
Що їх завжди дуже засмучує і насправді турбує: "Коли сильно постраждалі люди сидять на інвалідних візках і більше не можуть впоратися зі своїм життям самостійно без сторонньої допомоги. Тоді я боюся, що врешті опиняюся в інвалідному візку і не можу нічого зробити самостійно".
Ліпосакція: дорогий варіант
У такі дні, як зізнається 37-річна, вона також думає про ліпосакцію. На думку експертів, для ліпосакції, щоб звільнити стегна, гомілки та руки від накопиченого жиру, необхідно кожні кілька тижнів три-чотири процедури. Прогноз хороший, кажуть: після ліпосакції хвороба часто не спалахує знову. Але процедура дуже дорога: кожна процедура коштує близько 6000 євро. Але у Ніни Уленброк є інші причини, які заважають їй робити це: "Хоча зараз я знаю чудових хірургів, я не наважуюсь", - зізнається вона.
Перш за все, є інший шлях: у 2017 році вона разом із подругою заснувала групу самодопомоги "LipLife": "Зараз у нас 40 активних учасників, 10 з яких справді стали друзями", - радісно повідомляє вона. Також вона пишається своїми військами, адже жінки беруть свою долю у свої руки і щось роблять, а не страждають наодинці. Для неї кожен постраждалий, який оголосив війну ліпедемі, є взірцем для наслідування. Наприкінці вона закликає всіх постраждалих: "Дівчата, ви більше, ніж липедема! Помиріться з собою".
Тут ви можете дізнатись більше про хвороби ліпедема та лімфедема.
Джулія Шпехт також страждає на ліпедему. 24-річний хлопець все ще дивиться вперед. В інтерв’ю BILD der FRAU мужня жінка розповідає, як навчилася боротися з цим і як живе сьогодні з хворобою.
Приємно і важливо, що сильні жінки, такі як Ніна Уленброк та Джулія Шпехт, заохочують нас у часи нульових моделей показувати себе, як ми. Бо саме так ми добрі! Ці жінки також сприймають це так:
Я хороший такий, яким є
Великі кампанії "позитиву на тілі" також стають все більш важливими. Ми показуємо три чудові проекти, які відзначають жінок із передбачуваними плямами. А проект позитиву на тілі "Під нами - жінки" також показує жінок такими, якими вони є: без прикрас, з вадами, цілком природними. Коротше: невимовно жіночно!