Густа кров може загрожувати життю

Згущення крові відбувається при внутрішніх захворюваннях і характеризується підвищеною в'язкістю крові. Це може бути пов’язано із захворюваннями печінки, пошкодженням судин, а також зміною упаковки еритроцитів і тромбоцитів. В'язка кров збільшує ризик утворення тромбів, а отже, і серцевого нападу та інсульту.

За допомогою дієти ви можете вирішити і цю проблему. Ось кілька продуктів, які допомагають розріджувати кров:
- Лимон
- цибуля і часник
- оливкова олія
- Буряк
- риба та морепродукти
- насіння соняшника
- гранатовий сік
- томатний сік
- ягоди, особливо чорниця, смородина.

Крім того, у разі тромбозу слід їсти продукти, багаті магнієм, оскільки цей мінерал може запобігти утворенню згустків.

---