Gymondo - струнка перед ПК ✅ - досвід, тести та поради✅

За допомогою Gymondo ви можете Зробіть щось для своєї фізичної форми у своїх чотирьох стінах. Тепер вам більше не потрібно відвідувати тренажерний зал у своєму місті, ви можете тренуватися з комфортом вдома. Звичайно, ваше тренування може бути адаптоване до вашого смаку, ваших цілей у фітнесі та вашого рівня підготовки - і все це за відносно низькою ціною. Звичайно, ви також можете протестувати Gymondo безкоштовно, а саме протягом цілого тижня. Якщо ви хочете дізнатись більше про популярну фітнес-студію в Інтернеті, ви потрапили в потрібне місце. Тому що ми зробили тест і розповімо, чого можна очікувати від Gymondo.

Пропозиція Gymondo

Платформа Gymondo хоче це забезпечити Ви можете тренуватися в будь-який час і в будь-якому місці. Будь то вдома, у відпустці чи навіть під час обідньої перерви в офісі, вибір за вами. Крім того, портал рекламує, що трьох навчальних блоків по 20 хвилин кожен є цілком достатніми. Ви можете не тільки насолодитися концепцією тренувань Gymondo в Інтернеті перед своїм ПК, а й за допомогою смартфона або одного з телевізійних додатків. Однак для цього потрібно платне членство, яке ви можете будь-коли скасувати або призупинити. Якщо вам цікаво, ви можете розраховувати на такі курси та цифрові навчальні програми в Gymondo:

• Понад 30 фітнес-програм
• Близько 350 різних тренувань
• Хороші 1000 смачних рецептів фітнесу
• Курси для найрізноманітніших цілей: для релаксації, нарощування м’язів, схуднення, йоги, пілатесу та ін.
• Поєднуйте фітнес та здорову дієту, щоб досягти найбільшого можливого успіху

Джимондо навіть отримав нагороду за цю пропозицію. Інтернет-фітнес-портал представляється вам як багаторазовий переможець тесту. Оскільки Gymondo вже отримав високу оцінку за свою концепцію та онлайн-платформу в наступних публікаціях:

1. Фокус
2. n-tv
3. СВІТ

Виклики фітнесу Gymondo

Якщо ви хочете зіткнутися з особливим викликом, ви можете прийняти один із викликів фітнесу Gymondo. Сенс у тому, щоб розпочати тренування з повного газу. На початку тренування ви виконаєте якомога більше вправ із завданням за 60 секунд. З часом ти виявиш, що ти стаєш кращим і кращим. Оскільки кількість повторень, які ви можете зробити за одну хвилину, буде поступово збільшуватися. Отже, ви можете вирішити такі завдання Почніть тренування ще мотивованіше:

• Випади
• Хрускіт
• Присідання (присідання)
• Віджимання
• Гірські альпіністи (альпінізм)
• Burpees (стрибки на корточках)
• Силові коліна (піднімач колін)

Різні навчальні програми Джимондо

Як уже зазначалося, ви можете адаптувати різні навчальні програми до своїх здібностей та рівня фізичної підготовки. Адже тренування були в категоріях "Легко", "середньо" та "важко" розділений. Крім того, ви можете відображати лише ті тренування, які відповідають вашим індивідуальним цілям. Ці варіанти чекають на вас:

• Втратити вагу
• Затягніть
• Нарощування м’язів
• Розслаблення

Будь то шлунок, ноги та сідниці, кардіо-сердечник Gymondo, спалювач жиру Gymondo або Gymondo для початківців, Ви зіпсовані для вибору. Займіться йогою для вагітних із Gymondo або потренуйся, щоб досягти вражаючої шести упаковки. Для кожної з програм онлайн-тренажерний зал також показує, скільки часу слід робити ці тренування. Зазвичай це період від 4 до 6 тижнів.

Навчальна програма Джимондо

Тренуйтеся з обладнанням або без нього

В основному, вам не потрібно ніяке обладнання для тренувань з Gymondo. Однак іноді може бути корисно, якщо під рукою є ваги чи інше обладнання. Опис кожного тренування вказує, наскільки певне обладнання потрібно або може бути корисним для відповідного тренування. Придбання килимка для йоги, безумовно, корисно для багатьох вправ. Також під рукою слід мати спортивну сукню та пляшку з водою. Однак таке обладнання можна використовувати необов’язково:

• Ваги
• Гантелі
• трубки
• Діапазон TRX

Тренування або тренування у вільному стилі згідно плану?

У Gymondo ви можете користуватися обома цими можливостями. Ви самі вирішуєте, чи хочете ви пройти певну програму тренувань протягом декількох тижнів або переключатися між різними тренуваннями. Тренування у вільному стилі ідеально підходять, якщо ви просто хочете щось зробити для своєї фізичної форми, маючи багато розваг, але у вас немає конкретної мети. Тоді ви можете вільно вибирати між різними тренуваннями в HD, як вам заманеться. Наступні варіанти фільтру допоможуть вам у виборі однієї з цих багатьох тренувань:

• ціль
• Тренер
• М’язова група
• Скільки часу займе тренування

Ви можете тренуватися з музикою або без неї та з обладнанням або без нього. Програми тренувань, які Gymondo розробив для вас, поєднуйте наступні переваги:

• Професійний план тренувань як спільна нитка на шляху до вашої мети у формі чи втраті ваги
• Рецепти та план харчування, які ідеально відповідають вашим цілям
• Ваш особистий профіль фітнесу, щоб ви могли відстежувати свій прогрес
• Фахівці з питань харчування та фітнесу із громади Gymondo можуть відповісти на ваші запитання

Журнал Gymondo та громада

Звичайно, команда Gymondo хоче подбати про те, щоб ви залишалися якомога мотивованішими під час тренувань. З цієї причини в Інтернеті є не лише журнал із цінними порадами, але і ви можете Станьте частиною спільноти Gymondo. Там можливий обмін з однодумцями. Навіть якщо ви не тренуєтеся з іншими людьми в місцевому тренажерному залі, вам не доведеться обходитися без такої спільноти любителів фітнесу.

Зверніться за порадою до фітнес-експертів у спільноті, публічно поділіться своїм щоденником тренувань або станьте членом однієї з численних груп Gymondo у Facebook. У будь-якому випадку ці інструменти також призначені для того, щоб максимально допомогти вам досягти поставлених цілей. Є навіть обмін партнерами з питань навчання, щоб ви могли знайти партнера по навчанню у своєму місті. Зрештою, навчання вдома з Gymondo також можуть одночасно проходити кілька людей перед ПК, смартфоном чи телевізором. Якщо ви хочете переглянути інтернет-журнал, на вас чекає таке захоплююче читання:

• навчання
• харчування
• Втратити вагу
• Рецепти
• Історії успіху

Gymondo - переваги очевидні

Тренуйся через додаток

У Gymondo у вас також є можливість тренуватися зі свого смартфона або планшета. На додаток до програми для iOS та Android існує навіть програма для вашого Apple Watch. Звичайно, додаток регулярно переглядається, щоб запропонувати вам ще більше комфорту під час тренування. Наприклад, ви можете тренуватися під музику зі свого списку відтворення на Spotify або створити список покупок у додатку Gymondo, щоб зручно купувати інгредієнти для здорових рецептів. Крім того, відео про тренування також зручно доступні для вас через додаток. Завантаження програми, звичайно, безкоштовне, завдяки чому вам потрібно оформити підписку на Gymondo, щоб мати доступ до всього вмісту фітнес-провайдера.

Скільки коштує членство в Gymondo?

Як уже зазначалося, членство в Gymondo є платним. За підписку ви платите 6,99 євро та 12,99 євро на місяць. Ціна в основному залежить від того, який термін ви вибрали. Чим довше ви берете на себе зобов'язання, тим менше вам доведеться платити щомісяця за підписку. Зазвичай є також спеціальні пропозиції для нових клієнтів. Тож ви можете не лише безкоштовно протестувати Gymondo протягом тижня, але й забезпечити привабливий бонус. Нижче ви можете точно дізнатись, яка передплата наскільки дорога. Ви також повинні знати, що сфера послуг однакова для всіх підписок. У будь-якому випадку ви можете повернутися до програми, а також до незліченних онлайн-курсів від Gymondo.

• Річний рахунок, річна передплата: 6,99 євро на місяць/83,99 євро на рік
• Напіврічна оплата, 6-місячна передплата: 9,99 євро на місяць/59,99 євро на 6 місяців
• Щоквартальна оплата, тримісячна передплата: 12,99 євро на місяць/38,99 євро за квартал

Для оформлення передплати вам потрібно зареєструватися на порталі. Ви також можете дуже легко зареєструватися, використовуючи свій існуючий рахунок PayPal. Зараз Gymondo також працює з низкою медичних страхових закладів, які іноді надають своїм страхувальникам додаткову знижку. Для того, щоб скористатися цією спеціальною пропозицією, ви повинні або зареєструватися у Gymondo на відповідній сторінці вашої страхової компанії, або ввести відповідний код ваучера під час замовлення. Економія близько 30 відсотків можливі за ціною членства!

Тест Джимондо - переваги та недоліки

Наші тестери були в захваті від пропозиції від Gymondo. Це не просто пов’язано з цим високий ступінь гнучкості зробити. Зрештою, ви можете тренуватися в будь-який час і де завгодно - навіть серед ночі або рано вранці, якщо просто не можете зробити це по-іншому через роботу. Наші тестери були вражені цим великим ступенем гнучкості та великим вибором тренувальних програм майже на будь-який смак і для початківців, і для досвідчених спортсменів. Крім того, для завершення тренування з Gymondo вам не потрібне дороге тренувальне обладнання. Незважаючи на витрати, ми можемо лише рекомендувати членство в Gymondo. Оскільки ті, хто реєструється на порталі, можуть скористатися цими перевагами:

• Отримайте доступ до навчальних відео через ПК, смартфон або телевізор
• Легко зрозуміти інструкції з навчання
• Велика різноманітність тренувань для досягнення найрізноманітніших фітнес-цілей
• Легка для навігації платформа
• Ви можете у будь-який час відпочити від підписки на Gymondo або дуже легко її скасувати
• Журнал Gymondo та громада
• Легка та швидка реєстрація
• Досить 20 хвилин тренувань (тричі на тиждень)
• Мотиваційні фітнес-завдання
• Ви можете тренуватися з обладнанням або без нього
• Понад 100 000 зареєстрованих членів
• Багато історій успіху

Джимондо теж став Розроблений професійними тренерами у співпраці з досвідченими спортивними вченими. Якщо ви детально дотримуєтесь тренувань та планів харчування, ви можете припустити, що ви точно наблизитесь до своїх цілей. Наші тестери теж це відчули. Ви також говорите про Джимондо, що тренування дуже різноманітні, а тренування просто веселе. Це, в свою чергу, добре для мотивації та надихає вас залишатися на м'ячі назавжди.

Тільки вартість та можлива відсутність партнера з тренувань є недоліками, які потенційно можуть бути пов’язані з цим Інтернет-тренажерним залом. Однак можна Робіть тренування Gymondo з друзями або своїм партнером. Крім того, є також люди, які або не встигають відвідувати тренажерний зал, або соромляться своєї великої маси тіла. Інтернет-фітнес-студія Gymondo - дуже хороший вибір, особливо для цієї групи людей.

Висновок з нашого тесту Gymondo

Навряд чи ми можемо сказати про Джимондо достатньо хороших речей. Зрештою, ви можете з нетерпінням чекати багатьох захоплюючих та різноманітних навчальних відео у дуже хорошій якості HD, дотримуючись навчальних інструкцій, яких легко виконувати. Початківці та досвідчені спортсмени-любителі отримують свої кошти в Gymondo і ви можете адаптувати своє навчання до своїх індивідуальних цілей. Якщо ви хочете схуднути або наростити більше м’язової маси, Gymondo - для вас. Для цих курсів фітнесу вам не потрібно обладнання, оскільки ви часто просто працюєте зі своєю вагою тіла. Перш за все, 12-місячне членство, яке ви можете гнучко скасувати за необхідності, значно дешевше, ніж оплата членства у фітнес-студії за той самий період. Оскільки ви можете протестувати Gymondo безкоштовно, ви можете спробувати самі.

(27 Оцінки в середньому: 4.70 з 5)
Завантаження.

---