Як Оана Ліс скинула 20 кілограмів всього за 4 місяці
У Оани Ліс завжди були проблеми з вагою, але не рідко вона публічно визнавала, що дуже любить їсти. З часом у блондинки було кілька коливань ваги, але траплялися і моменти, коли вона серйозно бралася за схуднення. І йому це вдалося.
Деякий час тому дружині Віорел Ліс вдалося схуднути на 20 кілограмів здоровим способом всього за чотири місяці. Оана Ліс розповіла, який спосіб життя вона прийняла для досягнення цієї вистави.
Як Оана Ліс схудла на 20 кілограмів?
Дружина колишнього мера столиці розповіла, які зміни вона змінила у своєму житті.
"Я схудла приблизно за чотири місяці. Я з’їв, не можу з’їстись. Проблема в тому, що у мене був високий рівень холестерину, у мене також є проблеми з серцем, і тепер мені доведеться знову робити аналізи. Тож я схудла, бо мала проблеми зі здоров’ям, не худнула за те, що люди коментували б. Про мене лунали всілякі коментарі, на що Віорел зітхала, злилася, але я цього не робив. Люди мене люблять, незалежно від того, товста я чи худа., Оана Ліс розповіла, деякий час тому, у шоу "Прямий доступ", з Антени 1.
Блондинка зізналася, що звернулася до фахівця, щоб той порекомендував дієту, якої дотримувався. Однак Оана стверджує, що їй досить складно повністю відмовитися від їжі, яку вона любить.
"Я пішла до дієтолога. Але іноді я також харчуюся у фаст-фуді. Відмовився від солодощів, харчуюсь раз на тиждень. Це важко, але якщо ви хочете, можете. Я важу 76 кг і хочу схуднути ще на 5 кг, бо настає літо, ми йдемо на пляж. Я взяв комбінацію декількох ліків. У мене є перелік дозволених і заборонених продуктів, наданий дієтологом. Мені заборонено макарони, картоплю фрі, фаст-фуд. Їсти важливо вранці, адже це дає вам енергію. Вранці я не їв, ввечері багато їв, і це було погано. Я відмовився від курки та картоплі фрі, їжу більше свинини, більше не п’ю соків, їм лише свіжу та просту воду. Я також відвідую спортзал, але не дуже часто. Коли я заходжу на ці пристрої, у мене крутиться голова, я не знаю, як ними усіма користуватися '., Також сказала Оана Ліс.