Харчуйтесь молодими, живі старими дієтами про довголіття Південних Актів

старими

Їжте молодими, живіть старими: дієта довголіття

Автор: LONGO VALTER, PELLOSO

Редактор: ПІВДЕННІ АКТИ

Колекція: Наукові тести

Чи може те, що ви їсте, визначити тривалість та якість вашого життя ?
Відповідь - так.
Але клінічно доведено так.
Майже тридцять років досліджень зв’язків між харчуванням, генами, старінням та хворобами дозволили професору Вальтеру Лонго розробити унікальну стратегію для просування в здоровому віці.
Як? 'Або' Що ?
Приймаючи режим повсякденного довголіття і практикуючи дієту, що імітує голодування (Ящур), три-чотири рази на рік - буквально дієту, що імітує наслідки голодування - протягом п’яти днів.
Завдяки ящуру ви отримаєте всі переваги голодування, не зазнаючи недоліків (голод, відсутність енергії, труднощі із засипанням тощо).
).
Ефекти цієї комбінованої стратегії: зниження ваги та зменшення окружності талії; значне продовження тривалості життя; запобігання втраті м’язової та кісткової маси; захист від хвороб.
Що жити здорово, довго і.
.
.
повністю !

Автор Вальтер Лонго очолює Інститут довголіття в Університеті Південної Каліфорнії (Лос-Анджелес) та Програму онкології та довголіття Інституту молекулярної онкології Firc (IFOM, Мілан), який є однією з найкращих європейських дослідницьких організацій з питань раку. Він став відомим у всьому світі завдяки своїй роботі щодо голодування, демонструючи його сприятливий ефект при лікуванні раку.