Харчуйтеся добре для здорового тіла

Важливість харчування для здоров’я нашого організму

здорового

Людський організм отримує все необхідне з того, що поглинає. Отже, це стосується повітря, яким дихають наші легені ... але і всього, що ми поглинаємо. Неймовірна складність наша травна система дозволяє отримати максимум від того, що ми їмо та п’ємо. З єдиною умовою переконатися, що ви їсте тільки хороші речі ... інакше ви будете підтримувати недоліки або йти проти свого природного обміну речовин.

Здорове харчування, щоб залишатися здоровим

Без їжі та пиття людський організм не може вижити більше кількох днів. Логічно, якщо це такїжа що тримає нас у живих, харчування може мати лише позитивний чи негативний вплив на наш здоров'я в залежності від вживаної їжі.

Відтоді, повноцінне харчування базується на двох умовах.

  • Перший стосуєтьсябаланс загальної дієти
  • Другий стосується якість властива кожній їжі.

У першому випадку, використовуючи a консультант з питань харчування може бути корисним при дієтах або досягненні/підтримці вашої ідеальної здорової ваги. Збалансоване харчування допомагаєзабезпечити організм усіма поживними речовинами що йому потрібно, уникаючи як недоліків, так і надлишків. Ми знаємо основні правила: принаймні п’ять фруктів та овочів на день, обмежуйте кількість солі, займайтеся щоденними фізичними навантаженнями ...
Що стосується якості, ми будемо шукати натуральна та органічна їжаs, уникаючи канцерогенів. Пестициди та консерванти - все, до чого слід остерігатися. Оброблені продукти також не рекомендуються в більшості випадків. Краще харчуватися здорово, місцево і просто !

Можливі наслідки неправильного харчування

Якщо харчування хороша якість і збалансованість - це паливо здоров’я заліза, синонім почуття добробуту, безладна дієта навпаки буде найкращим способом підготуватися до патологій чи проблем зі здоров’ям.

Будь-який надлишок, особливо з часом, поганий: всюдисуща сіль, перевантаження поганого жиру, постійне перекушування солодким ... Кожен з цих надмірностей має свої наслідки. Зазвичай це передбачає підготовку серцево-судинні захворювання, інсульт,гіпертонія, з діабет, надмірна вага тощо. Тож ти міг би також уникати !
Подібним чином, з якісної точки зору, навіть прийнявши теоретично збалансовану дієту, продукти, завантажені пестицидами, гормонами та іншими, можуть бути катастрофічними для організму, особливо якщо їх споживати з часом.

Тож будьте обережні, що купуєте під час покупок: ваше здоров'я того варте !

Наше навчання

  • Натуропатичне навчання протягом тижня протягом 1 року
  • Натуропатичне навчання у вихідні протягом 2 років
  • 1-річна підготовка консультанта з питань харчування у вихідні дні
  • Англійська формація
  • Навчання практику цілісного біоенергетичного масажу
  • Підготовка лікаря-іридолога
  • Натуропатична дресирування тварин
  • Навчання фахівця з ароматерапії
  • Навчання рефлексотерапії обличчя Дієна Чана
  • Тренінг тренера з особистісного розвитку
  • Квіти Баха та тренування австралійського Буша
  • Навчання підошовної рефлексології

Зв'яжіться з нами

МІЖНАРОДНИЙ НАВЧАЛЬНИЙ ІНСТИТУТ (МФУ)
НАТУРОПАТІЇ

Зелене ділове селище бізнесу
Будівля № 7 - Вхід 1
400, проспект Руманіль
06906 Софія - Антиполіс

Тел: 04 93 00 87 30 або 04 93 00 87 31
Години роботи: з понеділка по п’ятницю: з 10:00 до 17:00
Зв'яжіться з нами по електронній пошті -> Зв'яжіться з нами по електронній пошті

Слідуй за нами

Навчальний центр IFI у Софії-Антіполіс був внесений до списку даних Datadock з 18.09.2017. Наша організація відповідає критеріям, передбаченим указом від 30 червня 2015 року.

Партнери

Міжнародна натуропатична школа - Всі права захищені 2021 - Юридичні повідомлення - Зв'яжіться з нами