Харчуйтеся добре та збалансовано, не розбиваючи грошей, можливо, придбайте розумну Femme Actuelle Le MAG
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Смак, ціна, різноманітність, здоров’я та стрункість можуть йти рука об руку. У будь-якому випадку уникайте ігнорування групи продуктів з ризиком потрапити в дефіцит. Дієтолог Жан-Мішель Коен дає вам поради щодо покупок та якнайкращого змішування заощаджень та харчового балансу. Нарешті, почерпніть з цих ідей, щоб приготувати хороші маленькі страви, які сподобаються вашим смаковим рецепторам та вашому гаманцю.
Будьте в курсі
Купуйте розумні
Обмежте імпульсні покупки: підготуйте свій список покупок із кількістю та дотримуйтесь його.
Робіть покупки бажано після їжі, у вас менше спокуситься.
Скористайтеся перевагами акцій на місці та перевірте ціни за кілограм, щоб мати можливість порівняти ціни собівартості між кожним товаром.
Вибирайте продукцію приватної торгової марки для основних продуктів: борошна, яєць або молока (існує невеликий ризик бути розчарованим, не купуючи торгових марок).
Скажіть собі, що простіші продукти найкращі, тому чим більше обробляється їжа, тим дорожче вона буде в порівнянні з основною їжею.
Навіть більше.
Будьте в курсі
Вам сподобалась ця стаття ?
Додайте цю статтю в закладки та будь-коли її знайдіть де завгодно !