Дієтична консультація, огляди здоров’я та стійке схуднення

Дієтичні консультації, огляди здоров’я та стійке схуднення

Пошукові курси

Дієтичні консультації, огляди здоров’я та стійке схуднення

Хто повинен бути присутнім?

Для всіх, хто бажає дізнатись про здорове та «стійке» харчування та практикувати його

здоров

Лікарі, дієтологи, терапевти, які бажають доповнити та поглибити свої знання з дієтології для підтримки своїх пацієнтів або клієнтів .

Теми, висвітлені під час цього тренінгу

  • Відмінне знання продуктів харчування (харчовий внесок, вплив промислових та кулінарних перетворень на харчову якість, “терапевтичні” властивості
  • Поняття про харчові потреби та дієтичний баланс відповідно до класичної дієтології, традиційної дієтології, підходи певних натуропатів (наприклад, Массона), підходи доктора Кусмін, Сейньяле, Д’Адамо ...
  • Знання фізіології травлення та метаболізму різних поживних речовин.
  • Конкретний прийом відповідно до віку, фізичної активності (вагітність, годування груддю, ріст дітей, старіння, атлетизм тощо)
  • Поширені метаболічні порушення в основі таких патологій, як діабет, ожиріння, гіпертонія, серцево-судинні патології
  • Загальні розлади травлення, такі як: рефлюкс, виразки, транзитні розлади, диспепсія, дисбактеріоз кишечника, камені в жовчному міхурі, стеатоз печінки, цироз ...
  • Патології, пов’язані з гіперпроникністю кишечника: алергія, харчова непереносимість і гіперчутливість, аутоімунні захворювання, запальні патології ...

Передумови

Детальна програма [20 ГОДИН]

Клацніть на заголовки нижче, щоб отримати доступ до вмісту.
Клацніть ще раз, щоб закрити їх.

Інтерпретація медичного аналізу та інших медичних оглядів (7 годин)

Як провести дієтичну консультацію? (7 годин)

♦ ВСТАНОВИТИ МЕДИЧНИЙ ОПИТНИК ♦ Складіть дієтичну анкету ♦ Інтерпретуйте результати аналізів ♦ Вимірюйте вагу, зріст, масу жиру (водна маса, кісткова маса), вимірювання окружності талії та окружності стегон - невелика семіологія ♦

♦ ПРОСТІ ДОКУМЕНТИ, ЩО НАДАЮТЬ ПАЦІЄНТУ ♦ зміна рівня цукру в крові ♦ перелік продуктів із низьким або високим ГІ ♦ перелік продуктів, „заборонених” чи „на користь” ♦ корисні харчові добавки

♦ ЗАВДАННЯ, ЩО ВІДБИТЬСЯ У ПАЦІЄНТА ♦ конкретна допомога ♦ організація ♦ Складання плану харчування ♦ харчовий щоденник ♦ Способи приготування їжі для просування - основні рецепти приготування - складіть список покупок ... ♦ вказати місця придбання певних продуктів харчування ... ♦

♦ ПОСЛІДЖЕННЯ ПАЦІЄНТІВ ♦

Схудніть і зберігайте здорову вагу все життя без обмежувальних дієт (6 годин)

♦ ВИЗНАЧЕННЯ І ОЦІНКИ ПЕРЕВАГИ ♦ надмірна вага оцінюється шляхом вимірювань та розрахунків - Поняття „ідеальної” ваги - Оцінка жирової маси та м’язової (м’язової) маси за допомогою імпедансного балансу - Розрахунок ІМТ - Ожиріння Android та гіноїд - Оцінка жирової тканини целюлітної тканини, затримка води.

♦ ФІЗІОЛОГІЯ ЛІПОГЕНЕЗ І ЛІПОЛІЗ ♦ Ліпогенез - Ліполіз - Жирова тканина - Системи регулювання апетиту, споживання їжі та ваги.

♦ РОЗУМІНЕННЯ ЧОМУ НАБИРАЛИ ВАГУ ♦ Найчастіше спостерігаються причини збільшення ваги - Причина № 1: Незбалансоване харчування, занадто солодке, занадто жирне - Причина № 2: Фактори навколишнього середовища - Причина № 3: Кишкові та запальні патології - Причина № 4: Нестача основних поживних речовин (AAE, AGE, мінерали, вітаміни) - Причина № 5: Дефіцит амінокислот та нейромедіаторів - Причина № 6: Гормональні дисфункції (гормони щитовидної залози, стрес, розмноження ...) - Причина № 7: Неправильна детоксикація - Причина № 8: Погані ритми життя - Причина № 9: Генетичні фактори - Які причини целюліту? - На закінчення.

♦ THE СПОЧАТКУ КОНСУЛЬТАЦІЯ ♦ Перевірка стану здоров’я, вимірювання ваги та маси жиру - Харчова оцінка - Пошук непереносимості їжі - Пошук можливих дефіцитів AAE, AGE, вітамінів, мінералів та мікроелементів - Пошук симптомів можливого гіпотиреозу - Оцінка стресу та нейромедіаторів - Визначте хронічні запалення низької ступеня - Випробування надниркових залоз - Висновок.

♦ ВСТАНОВЛЕННЯ НОВОГО РЕЖИМУ ПРОДОВОЛЬСТВА ♦ Фаза запуску - Впровадження нового персоналізованого режиму харчування - Забезпечити достатню кількість білка - Більше не демонізувати жир! Усі: AGS, AGMI, PUFA - Зрозумійте та зрозумійте основи хроно харчування - Налаштуйте режим харчування на день та план харчування на тиждень.

♦ ДОПОВНЕННЯ ЇЖА ♦ Заповнити дефіцит поживних речовин та мікроелементів - Виснажувати організм чи не залежно від харчового профілю - Виправити природний дефіцит нейромедіаторів - Виправити природний гіпотиреоз - Якщо наднирники вичерпані - Покласти край целюліту.

♦ ПОДАЛЬШІ КОНСУЛЬТАЦІЇ ♦ ДОСЛІДЖЕННЯ ♦